CONTRIBUTORS
Nicolien Brzesowsky
Nicolien is de founder van bodyandmind.amsterdam. Zij werkt ruim elf jaar als shiatsu-therapeute en geeft workshops op het gebied van lichaam en geest. Haar missie is om mensen meer bewust te maken van hun lichaam en meer in balans te komen. Lees meer over Nicolien onder founder-nicolien-brzesowsky.
Hanneke Sloof
Hanneke Sloof tuiniert al 25 jaar op ecologische wijze. Ze heeft een grote voorliefde voor alles dat leeft op onze aarde en schrijft hier graag blogs over.
Lieke Beemsterboer
Lieke Beemsterboer is freelance copywriter en vertaler en voelt zich vooral erg happy achter haar laptop in warme oorden. Lieke reist graag en is door de liefde in Australië gevestigd. Van daaruit schrijft en vertaalt ze voor verschillende online media.
Manon Oosterhof
Manon is gedragsdeskundige en initiatiefnemer van Oosterhof Trainingen (OT). OT is gespecialiseerd in motiverend werken en leren. Als je jezelf weet te motiveren, geeft dat de beste kans om vol te houden en om je doel te bereiken. Dat is wat elke training van Manon Oosterhof in de praktijk doet. Kijk voor het aanbod van trainingen om te volgen of om op maat te laten ontwikkelen op: https://oosterhoftrainingen.nl/
Ellis Clay
Freelance tekstschrijver die gék is op lekker eten en leuke hotspots, graag reist, gezondheid en het vinden van balans elke dag weer een uitdaging vindt en zo nu en dan feestjes organiseert: www.ellisclay.com.
Andra Perrin
Andra Perrin (1973) is geboren in Parijs en studeerde aan de AHK dans en choreografie. Later heeft ze de zen shiatsu-opleiding gevolgd. In Amsterdam volgde Andra Perrin aikido bij Wilko Vriesman en is ze een leerling van Peter den Dekker. Sinds een aantal jaren is Andra therapeut en geeft ze chi kung-lessen en training als presence developper bij bedrijven. Kijk voor meer informatie en aanmelden op www.chikung.amsterdam en www.andraperrin.nl.
Aura
Aura is de founder van Nulpunt Org. Ze ondersteunt organisaties die werken aan het herstel van de sociale, ecologische en economische balans. Daarnaast ondersteunt ze mensen individueel en op groepsniveau om vanuit een optimale balans te leven en zich te organiseren. Meer informatie: www.nulpuntorg.nl of www.nulpuntorg.nl/ont-moetjezelf
Bettina van Vliet-Tervoort
Bettina van Vliet heeft een praktijk Nür-Alima voor Spirituele, Intuïtieve en Mediamieke Ontwikkeling, waarin ze cursussen en workshops in de intuïtieve en mediamieke ontwikkeling verzorgt. Ook kun je bij haar terecht voor een mediumconsult en verzorgt zij mediumavonden. Voor meer informatie kijk op www.medium-nuralima.nl.
Caspar Veeger en Nicole Tulfer
Caspar en Nicole werken samen vanuit een tweelingziel-verbinding. Zij vormen zo de schakel tussen intuïtie (vrouwenpracht) en manifestatie (mannenkracht). Caspar Veeger en Nicole Tulfer combineren verschillende vormen van healing, reading en coaching met de helende werking van kristallen. Op zoek naar een diepte-investering in jezelf? Lees meer op www.Twinfinity.nl.
Cees Oosterhof
Cees Oosterhof (10 april 1939) werkt sinds 1980 als onafhankelijk beeldend kunstenaar en schrijver. In die laatste hoedanigheid gaf hij in kleine oplagen een aantal kinderboeken uit die hij zelf illustreerde. Ook enkele bundels met reisverhalen en poëzie zagen op deze manier het daglicht. Cees studeerde culturele pedagogiek en filosofie aan de Universiteit van Amsterdam en was docent aan een HBO. Een overzicht van zijn werk is te vinden op www.cwoosterhof.nl.
Danielle Raats
Danielle Raats is eigenaar van studio ‘Back in Balans’. Een kleine studio in de Watergraafsmeer waar pilates, yoga en verschillende massagevormen worden aangeboden. Kijk voor meer informatie over het volgen van groepslessen of personal training op www.backinbalans.nl. Photocredits: José van Riele
Deborah Hoeks
Deborah heeft haar eigen bedrijf Yoga Hands, is sinds 2017 betrokken bij Buiten-Yoga.nl en werkt als massage therapeut, yogadocent en SUP & Yoga instructrice bij M&M SUP. Zie voor meer www.yogahands.nl.
Edith Hubers
In haar yurt in Amsterdam begeleidt Edith met passie mensen op het gebied van de liefde, relaties, mannen en vrouwen, seksualiteit, intimiteit, rouw- en traumaverwerking. Waar het Edith om gaat is dat er ruimte ontstaat en dat binnen deze ruimte mensen zichzelf en de ander kunnen ontmoeten. www.senang.nl
Ellen Beerepoot
Ellen Beerepoot is voetreflexmasseur die haar werk met hart en ziel doet. Of het nu is voor een detoxmassage, een ontspanningsmassage of zwangerschapsmassage, zij komt heel graag bij u langs. Voor iedereen die in balans wil blijven; voor ouderen of klanten met gezondheidsproblemen. Voor meer informatie www.Beerepootvoetmassages.nl
Ellen Harmsma
Ellen Harmsma is beeldhouwer en meubelmaker in hout. De anatomie van het lichaam is haar grote inspiratiebron. Kern van haar werk zijn vormen die doen denken aan het lichaam en die tot uiting komen in sculpturen en in meubels. De organische lijn is steeds het uitgangspunt en de constructie is aangepast aan de gebeeldhouwde vorm. Kijk voor meer informatie op www.huidvanhout.nl.
FITbodyandmind
Peter Benders is eigenaar van FIT body & mind. Hij houdt zich bezig met de organisatie van bewuste vakanties en weekend- en dagworkshops. Het zijn all-inclusive retreat is met logies, uitgebreide biologisch vegetarische maaltijden, workshops op plekken in de natuur. Zie www.fitbodymind.nl
Gast Blogger
Bodyandmind.amsterdam biedt bloggers uit Amsterdam de mogelijkheid om teksten aan te leveren die over gezond en bewustzijn gaan. Voor meer informatie over de voorwaarden mail www.bodyandmind.amsterdam.
Henk Linde
Henk Linde is personal coach en geeft personal coaching en bewegingsleer. Zijn motto is: actief stilstaan bij jezelf! In de hectiek van alledag is het goed om af en toe een rustpunt te vinden en je af te vragen waardoor je gemotiveerd wordt en blijft. Dat kan volgens Henk het beste met je eigen lichaam door middel van mindful bewegen. Kijk voor meer informatie op; www.henklindepersonalcoaching.nl.
Henk Zeilstra
Henk Zeilstra is fysiotherapeut, haptonoom en meditatieleraar. Hij geeft cursussen Diepte Meditatie in Amsterdam en is lid van de beroepsvereniging Leraren Diepte Meditatie. Henk Zeilstra is ook als fysiotherapeut en haptonoom werkzaam. Kijk voor meer informatie op www.gezonddoormeditatie.nl en henk@gezonddoormeditatie.nl.
Jacquelien Weel
Jacquelien Weel is coach en adviseur. Ze gebruikt eeuwenoude methoden als Handlijnkunde, Numerologie, Reiki en de ITjing om jouw talenten te spiegelen. Individueel en in duo- en groepsverband. Met moderne coachingsmethodieken begeleid ze je jouw talenten in de wereld te zetten. Meer informatie vind je op www.JacquelienWeel.nl.
Janine Wilhelm
Janine Wilhelm geeft klankhealing en shamanistische coaching en is opgeleid in verschillende shamanistische tradities waarin klank en ritueel belangrijke onderdelen zijn. Voor meer informatie en afspraken: 06 37 53 13 81 of kijk op www.studioopenamsterdam.nl.
Jennifer Schregel
Jennifer is yogipreneur, conceptontwikkelaar & (online) marketing consultant www.020concepts.nl. Ruim 10 jaar geleden is zij begonnen met yoga en heeft in 2015 drie initiatieven op dit gebied gelanceerd: www.Buiten-Yoga.nl, www.Yoga-Art.nl en www.BedrijfsYogaPro.nl Een van de belangrijkste dingen vindt zij, is dat samenwerken key is in future proof marketing.
Jeroen de Bruin
Jeroen de Bruin is meditatieleraar, relatietherapeut, loopbaancoach en business-coach. Hij werkt al 15 jaar zijnsgeoriënteerd. Zijnsoriëntatie is een eigentijds pad van levenskunst. Het is een combinatie van bewustzijn, ontspanning, lichamelijke wijsheid, psychologie en gezond boerenverstand. Kijk voor meer informatie op www.jdbcoaching.nl.
Joris Holtermans
Joris Holtermans is een bevlogen biologisch-veganistische cateraar. Hij groeide op in een boerderij op een prachtige plek in Brabant. Hij wil mensen in contact brengen met de natuur door middel van hun voeding. Joris Holtermans verzorgt voortaan voor ieder seizoen een nieuw artikel over gezond eten. Kijk ook op: https://www.joriciousdelicious.nl/ en www.facebook.com/JoriciousDelicious. Photocredits: Riske de Vries
Karin Buding
Karin Buding geeft voetmassages en gaf cursussen babymassage. Zij houdt van een pure levensstijl en het gebruik van zoveel mogelijk biologische voeding en alternatieve geneesmiddelen.
Karlijn Smeets - van Basten Batenburg
Hallo, ik ben Karlijn. Moeder van twee dochters en heb mijn eigen bedrijf www.acanthiscommunicatie.nl. Ik ben een zoetekauw die wel graag snoept, maar geen geraffineerde suikers eet. Hier deel ik mijn recepten uit mijn boek 'Smullen zonder suiker' met jullie!
Mahtab Bayat
Mahtab is afgestudeerd in Chinese acupunctuur aan TCMA Nederland (Traditional Chinese Medicine Academie) en vervolgens in de Japanse acupunctuur. Naast acupunctuur heeft ze zich verdiept in moxa-therapie. Mahtab Bayat is lid van het onderwijsteam van TCMA. Passie voor haar werk staat centraal in haar behandelingen. Kijk voor meer informatie op www.bayat-acupunctuur.nl.
Marijke de Waal Malefijt
Marijke de Waal heeft zich na haar studie diëtetiek, orthomoleculaire voedingsleer en studies in de natuurgeneeskunde en bloedanalyse, gespecialiseerd in het gebruik van voeding als genezend middel. Samen met Tessa Gottschal heeft zij de natuurgeneeskundige praktijk Gottswaal en zijn ze te vinden op www.gottswaal.nl.
Marjo Baars
Marjo Baars is dramatherapeute en slaapconsulente. Zij geeft individuele sessies en workshops. Kijk voor meer informatie en aanmelden op www.marjobaars.jimdo.com.
Marjolein Mennes
Marjolein Mennes (36) heeft haar eigen counselorpraktijk en begeleidt individuen en groepen met hun persoonlijke groei en ontwikkeling. Haar missie is om mensen te helpen het beste in zichzelf te laten zien. Haar open houding en humor zijn hierin haar kracht. Kijk voor meer informatie of aanmelding op www.marjoleinmennes.nl.
Marlies Roosendaal
Marlies heeft een passie voor het begeleiden van mensen in hun ontwikkeling. Het ont-wikkelen en worden wie je bent vraagt om opnieuw te leren luisteren naar je lichaam. Via individuele sessies en groepsworkshops helpt Marlies mensen met pijnklachten en trauma en traint professionals in lichaamsgericht werken. Meer over Marlies en haar werk vind je op: www.lichaamswerkamsterdam.nl.
Martin van Wier
Martin van Wier is sinds enige jaren werkzaam als freelance fotograaf die zich heeft gespecialiseerd in productfotografie. Daarnaast houdt hij zich ook bezig met reis-, interieur- en portretfotografie. Zijn fotowerk vind je op www.martinvanwier.com.
Miranda Slaman
Miranda is freelance communicatie creatief en intuïtief coach bij Miranda Slaman Communicatie & Coaching. Ze is founder van Inner Nomads (www.innernomads.com), waar zij inspiratie deelt voor de innerlijke reis. Ze creëert online retraites en organiseert meditatiebijeenkomsten en trainingen op het gebied van intuïtie en creativiteit.
Miriam Notenboom
Miriam Notenboom volgde lerarentrainingen yin-yoga bij José de Groot en Anat Geiger en Marcel van de Vis-Heil (Yoga Garden). Ze is boeddhist en verblijft regelmatig in Zen River, een klooster en trainingscentrum in Uithuizen in Groningen. Yoga en meditatie zijn voor haar onlosmakelijk met elkaar verbonden. Ze geeft yin-yoga in www.studiopenamsterdam.nl.
Mirjam van Klink
Mirjam van Klink is een creatieve duizendpoot die van ontwikkelen, organiseren en uitvoeren van creatieve activiteiten haar vak heeft gemaakt. Bij haar activiteiten geeft ze vorm aan het creatieve proces en ontstaat er een resultaat om trots op te zijn! Mirjam is eigenaar van De TOREN van Klinker www.detorenvanklinker.nl. Photocredits: Babette Huigsloot
Mirjam Vos
Mirjam Vos (1960) geeft al bijna vijfentwintig jaar met veel liefde en persoonlijke aandacht, cursussen voor ouder en baby: Babymassage en Bewegen met je baby. Daarnaast geeft ze zwangerschapscursussen ter voorbereiding op de geboorte en is ze Bowentherapeut. Ook hierbij richt ze zich vooral op zwangeren, moeders en baby's. www.mirjam-vos.nl
Natasja Paskas
Natasja Paskas is natuurgeneeskundig therapeut volgens de holistische visie. Ik onderzoek samen met jou waardoor je niet verder komt in je gezondheidsdoelen en geef je handvatten om er iets aan te doen. Met homeopathie, biofeedback, kruiden en supplementen kun je je jouw gezondheid weer opbouwen. Voor meer informatie, kijk op www.praktijkoudzuid.nl.
Neel Schmidt
Neel Schmidt maakte in 2008 een mooie reis naar Azië. Het was vooral het startpunt voor een reis naar binnen. Iedere reis, opleiding, workshop, les, ontmoeting en situatie werkt als een grote inspiratiebron om te zijn. Te zijn met wat is. Neel is eigenaar van Yoga Leentje kinderyoga www.yogaleentje.nl, Elemental Flow www.elemental-flow.com en Studio Take Five www.studiotakefive.com. Photocredits: Jeroen van Amelsvoort.
Nell Berger
Nell is yogadocent en kunstenaar die het één niet los ziet van het ander. Kunst bezielt haar lessen en mensen inspireren haar tot het maken van kunst. Vanuit haar levensvisie daagt ze mensen uit om een ervaring rijker te worden. Kijk voor meer informatie op www.nellberger.nl
Olivier Provily
Professioneel theater regisseur, geestelijk verzorger (master 2014 aan de VU), sinds een jaar hulpverlener bij HVO Querido, in de bed, bad en brood voorziening voor uitgeprocedeerde asielzoekers. Vader van twee kinderen. Zen monnik sinds 2006.
Renata Traas
Renata Traas (1961) studeerde Engels en was jarenlang actief in het onderwijs als docent, schoolleider en trainer. Gefascineerd door het gedrag en de reacties van mensen, en niet in de laatste plaats van haarzelf, begon zij in 2009 de opleiding tot PRI therapeute die zij inmiddels heeft afgerond. Tegenwoordig heeft zij haar eigen praktijk. Voor meer informatie kijk op www.renatatraas.nl.
Sharda Balgobind
Ik ben Sharda Balgobind (39) en heb in 2014 'Mind my baby' opgericht. Met Mind my baby geef ik de training 'Mindful Zwanger' en de reguliere 8-weekse mindfulnesstraining. Mijn visie is dat je het beste aan je kindje en/of omgeving kunt geven door goed voor jezelf te zorgen en jezelf bewuste aandacht te geven. Daarnaast geef ik Reiki-behandelingen. Kijk voor meer informatie op: www.mindmybaby.nl.
Sibren Wilkeshuis
Sibren Wilkeshuis is een gepassioneerd fietser. Daarnaast is hij 'stadsgenieter' en wel van Amsterdam, de stad die zijn hart gestolen heeft. Geschiedenis, wandelingen, jazz-bars, markten, cafés: de sfeer proeven en genieten. Beroepsmatig is hij webdesigner en webshop developer. Van origine is hij cartograaf: geografie blijft nog steeds een van zijn grote passies.
Simon de Jong
Simon de Jong is mindfulness-trainer en werkt in Spiritueel Centrum De Roos. Kijk voor meer informatie op www.simondejong.nu of neem contact op via simonidus@gmail.com of 06 51 38 24 82.
Steve Ormerod
Steve Ormerod is altijd gefascineerd geweest door de manier waarop we ons tot elkaar verhouden. De twaalf tekens van de Chinese astrologie geven een rake beschrijving van waarom we de dingen doen zoals we ze doen. Kijk voor meer informatie op www.my3signs.com.
Suzette Kämink
Suzette Kämink (42) heeft altijd een brede interesse gehad in de wereld; andere culturen, de psyche van de mens , de natuur, ´beestjes´ in water en de aarde, en de relatie met gezondheid en leven. Zij heeft jaren in het buitenland bij Artsen zonder Grenzen gewerkt als verpleegkundige. Op dit moment volgt ze de studie MSc Infectious Diseases van Health Sciences.
Tanja van Wier
Tanja van Wier is, behalve moeder en yoga-liefhebber, iokai shiatsu-therapeut met een praktijk in de Amsterdamse Pijp. Op www.ki-work.nl kun je meer informatie over shiatsu vinden.
Tom Dijkman
Tom Dijkman geeft aikido-lessen voor peuters, kleuters, jeugd tussen 6-9 jaar en 10-14 jaar en voor volwassenen. Verder geeft hij ouder-en-kindlessen. Kijk voor een impressie van de lessen en meer informatie op www.tomdijkman.nl of stuur een mail naar info@tomdijkman.nl. Op YouTube kun je een filmpje bekijken op youtube.com. Photocredits: Olivier Louter