Verzadigde en onverzadigde vetten
Wist je al dat er verschillende soorten vetten bestaan? Je hebt verzadigde en onverzadigde vetten. Beiden hebben hun functie,...
Plastic, plastic, plastic...
Wordt jij ook zo geraakt als je weer een zeeschildpad met een plastic rietje door z'n neus ziet? Of als je bergen afval op een str...
Geen afval
Zero Waste, ken je dat begrip? Lettelijk betekent het geen afval. Over de hele wereld zijn er nu initiatieven gaande die de Zero Waste lifestyle pro...
Het kwam zomaar op mijn pad
Jaren geleden kwam ik vanuit het niets in contact met dierencommunicatie (lees in dit blog wat dierencommunicatie precies is). Er k...
Wat als je met je huisdier kunt praten?
Wat als je met je huisdier zou kunnen praten? Wat als je echt zou kunnen horen wat je poes of je hond ervan vindt? Wat ...
Bewuste keuze voor biologische bloembollen
In de biologische bloementeelt en landbouw staat een gezond bodemleven centraal. De bloemen en groentes bloeien zoal...
Expositie in de Boomspijker
In deze zware tijden van oorlog, leed en droefenis, word je zowaar vrolijk van de kunst van Mascha Delena. Met een vriendin bezocht...
Zoektocht
In mijn zoektocht hoe ik het beste lichttherapie kon nemen om een winterdepressie te voorkomen, stuitte ik op de mogelijkheid van een lichtbril en ee...
Wat houdt een klankschaalconcert in?
Een klankschaalconcert is een eenvoudige manier om te mediteren. Mediteren is diep ontspannen: je beleving laten zijn zoal...
Lichttherapie voor een betere stemming
Wist je dat ongeveer 3 op de 100 mensen in Nederland last heeft van een winterdepressie? Het komt vaker voor bij vrouwen...
