Suppen: stand up paddle
Nu het zomer is, wil ik zoveel mogelijk buiten zijn en bewegen. Het liefst op of rond water, want daar ben ik dol op! En ik vind het oo...
Taal, muziek en ritme
Een evenwichtige ontwikkeling is niet voor ieder kind weggelegd. Soms kunnen er verstoringen in de ontwikkeling of het gedrag van je kind...
Dans van het leven
Heb je wel eens een Biodanza workshop gevolgd? Rolando Toro beschrijft het zo: Biodanza is een systeem van menselijke integratie en vernieuw...
Stadsvertier met jeu de boules
Als jullie dit lezen ben ik op vakantie in Zuid Frankrijk waar jeu de boules door oude mannetjes dagelijks wordt beoefend. Wist ...
De MELT methode
Tot voor kort had ik nog nooit van MELT gehoord. MELT is een systeem van zelfbehandeling om – in slechts tien minuten per dag – chronische pijn...
Volop natuurwater in Amsterdam
Wist je dat zwemmen goed is voor al je spieren en gewrichten? Ik ben dol op zwemmen, vooral in natuurwater. Twee weken geleden, ...
Hartlabyrint op bevrijdingsdag
Ook dit jaar zal op Wereldlabyrintdag een labyrint worden gelopen in Amsterdam. Thea Verkerk en Dafne Arlman, beiden labyrintwer...
Buiten-Yoga.nl opent seizoen
De bos- en duinrijke omgeving van Castricum vormt op zondag 15 april het decor voor de officiële opening van het Nederlandse Buite...
Daslookblaadjes kun je eten!
Vorig jaar wandelde ik met vriendin Suzette door het Flevopark en werden we bijna bedwelmd door een sterke uiengeur. Wat bleek: de...
Inspirerende wandeling naar Spanje
Al lang geleden toen ik voor het eerst hoorde dat mensen een pelgrimstocht lopen naar Santiago de Compostela. Toen wist ik: ...
