Ellis Clay

Sporten in de regen

Sporten in de regen

6 redenen om te sporten in de regen "Je bent toch niet van suiker!", riep mijn oma altijd, wanneer ik tijdens een regenbui niet naar buiten wilde. Nu het echt ...
bootcamp

Bootcamp

Bootcamp jij al? Dé sporttrend van de afgelopen jaren lijkt dit jaar weer een groot succes: bootcamp! Heb jij al eens een les gevolgd? Of heb jij alleen met gr...
brownie

Gezonde brownie recept

Op zoek naar een gezond toetje? Probeer de gezonde brownie! Hoewel ik niet echt een toetjes mens ben, kan ik een stuk chocola niet laten liggen. Bijna elke avon...
touwtje springen

Touwtje springen

Touwtje springen voor strakker lijf Nu de lentezon begint te schijnen en dus ook de zomer in zicht komt, is de veelgestelde vraag online: "Ben jij al zomerklaar...
Boerenkool

Boerenkool is hip

Mmmm, boerenkool! In Nederland kennen we de boerenkool natuurlijk vooral als oer-Hollandse stamppot. Lekker met worst, spekjes en jus. Niet erg gezond, eerlijk...
bieten

Gezonde bieten

Gék op bieten Als reisjournalist eet ik tijdens mijn reizen regelmatig de heerlijkste gerechten van verschillende wereldkeukens. Italiaans of Indisch, Mexicaan...

Ellis Clay

Freelance tekstschrijver die gék is op lekker eten en leuke hotspots, graag reist, gezondheid en het vinden van balans elke dag weer een uitdaging vindt en zo nu en dan feestjes organiseert: www.ellisclay.com.