6 redenen om te sporten in de regen
"Je bent toch niet van suiker!", riep mijn oma altijd, wanneer ik tijdens een regenbui niet naar buiten wilde. Nu het echt ...
Op zoek naar een gezond toetje? Probeer de gezonde brownie!
Hoewel ik niet echt een toetjes mens ben, kan ik een stuk chocola niet laten liggen. Bijna elke avo...
De invloed op het zenuwstelsel
In mijn vorige blog schreef ik over de groep long-covid patiënten waar ik onder val. Het is de groep mensen, waarbij covid allan...
Onderzoek naar long-covid
In de afgelopen maanden heb ik zoveel mogelijk onderzoek gedaan, naar long-covid en mogelijke behandelingen. Ik wilde graag het heft ...
Creatieve broedplaats Cafe de Ceuvel
In het industriële, rauwe Amsterdam Noord vind je te gekke hotspots. Van tweedehandswinkels in grote loodsen tot een stads...
Long-Covid zet je leven op zijn kop
In Nederland kampen tienduizenden mensen, jong én oud, met ernstige langdurige klachten na een Corona infectie (COVID-19)....
Gék op bieten
Als reisjournalist eet ik tijdens mijn reizen regelmatig de heerlijkste gerechten van verschillende wereldkeukens. Italiaans of Indisch, Mexicaan...
Touwtje springen voor strakker lijf
Nu de lentezon begint te schijnen en dus ook de zomer in zicht komt, is de veelgestelde vraag online: "Ben jij al zomerklaa...
Hardlopen
Nooit gedacht dat ik ooit nog eens zou zeggen dat ik hardlopen leuk vind. Stiekem ben ik namelijk niet ontzettend sportief aangelegd en die ene keer ...
Leer mediteren met Headspace
Als echte workaholic vind ik het maar moeilijk om mijn rust te pakken. Het liefst zeg ik overal ja tegen, werk ik door tot in de l...
Freelance tekstschrijver die gék is op lekker eten en leuke hotspots, graag reist, gezondheid en het vinden van balans elke dag weer een uitdaging vindt en zo nu en dan feestjes organiseert: www.ellisclay.com.
