Ga eens ondergronds
Wist je al dat er ondergronds best veel gaande is? Zichtbare en onzichtbare diertjes hebben het daar voor het zeggen. Hoe meer leven er in ...
29 september is er weer een schemerwandeling
De schemering is altijd een speciaal moment. Bijna magisch. Nu, aan het begin van de herfst, kun je deze overgang ...
Workshop zondag 1 oktober in Alkmaar
Heb je wel eens yoga beoefend midden in een concert van klankschalen? Dat is een heel speciale ervaring. Op zondagmiddag 2...
In het vakantiegevoel blijven
We weten helaas allemaal hoe snel je vakantiegevoel kan verdwijnen nadat je weer thuis bent. Toch doet een zomervakantie wonderen...
Liggend klankschalen ervaren
Naast mijn werk als Shiatsu therapeute werk ik ook met klankschalen. Ik zet de schalen op jouw lichaam waardoor de trilling goed v...
Liggende meditatie naar diepe slaap
Binnen de Indiase traditie kennen we vier hoofdstromingen van Yoga. Karma Yoga (dienstbaarheid), Bahkti Yoga (toewijding do...
Klimaatadaptie bij droogte
Droogte kan je tuin behoorlijk schaden. Tenminste als je er niet op voorbereid bent. Ik help je in een aantal blogs verder met die v...
Onontdekte plekjes in Amsterdam
Vind je het ook zo leuk om onontdekte plekjes in de stad te vinden, waar je al zo lang woont? Ik wel. Het gevoel van verrassing...
Dansen en workshops tijdens de zomer
Vorig jaar heb ik drie dagen heerlijk gedanst en workshops gevolgd op de Healing Garden in Zeewolde. Dit jaar ga ik er wee...
Meer halen uit jouw klankschaal
Heb je een klankschaal en wil je er meer uit halen? Of heb je nog geen klankschaal maar wil je ontdekken wat je ermee kunt doen...
