Biologische etherische lavandin
Al jaren kom ik in de Provence. Hier ontdekte ik de etherische lavandin olie super bio. Eerst gebruikte ik de lavandin olie voo...
De gezonde eigenschappen van asperges
Het is nu weer het seizoen van asperges, zowel groene als witte! Ben jij ook zo dol op deze groente? Het wordt oo...
Klankschaalevent speciaal voor moeders en dochters
Wil je jouw moeder op moederdag verrassen met een bijzonder cadeau? En samen een ervaring opdoen die je bij...
Groene detox smoothie
Als je een detox doet in de lente, is het onvermijdelijk dat je smoothies gaat maken. Maar ook als je geen detox doet, is het heel goed o...
Het water element: nieren en blaasmeridiaan
In de Chinese geneeskunde is de winter de tijd van het waterelement. Bij elk seizoen horen 2 (of 4 in de zomer) mer...
Havermoutpap voor winterochtenden
Ik eet het hele jaar havermoutpap. Maar vooral in de winter is warme havermoutpap een heel gezond ontbijt. Het is goed voor ...
Privéles werken met klankschalen
Met de start van dit jaar besloot een nieuwe 1 op 1 workshop aan te gaan bieden. Ik liep al een tijdje met het idee rond. Toen...
Heel jezelf met klankschalen
Ik krijg vaker de vraag of je ook jezelf kunt behandelen met klankschalen. Dat kan zeker, ik doe het regelmatig bij mijzelf. Soms ...
Een bezinning op 2024
Het einde van het jaar nadert en de drukte voor de kerst is bijna voorbij. Ik vind het altijd fijn om op het jaar te reflecteren. Dat hee...
In direct contact met overleden dierbaren
Wist je dat iedereen een medium is? Dat zei Frank van Zwave toen ik vertelde dat ik geen medium ben maar dat vaak tij...
Nicolien is de founder van bodyandmind.amsterdam. Zij werkt ruim elf jaar als shiatsu-therapeute en geeft workshops op het gebied van lichaam en geest. Haar missie is om mensen meer bewust te maken van hun lichaam en meer in balans te komen. Lees meer over Nicolien onder founder-nicolien-brzesowsky.
