Stoppen met suiker
Toen ik stopte met geraffineerde suiker, wist ik dat synthetische suikervervangers zoals aspartaam niet gezond waren en ik ging op zoek naar ...
Kopje thee in rustige sferen
Op de Spaarndammerdijk 319 in Amsterdam Westerpark ligt een mooie oude boerderij. Deze boerderij is gedoopt als Buurtboerderij Ons ...
Voorbereiding die bij je past
‘Dat is vast en zeker ook een hele bevalling’: zo wordt wel gereageerd als ik vertel over mijn boek over bevallen. Ik kan dat ...
Kraamcadeau
Mijn vriendin was zwanger van haar eerste dochter. Ik wist niet wat ik moest geven, want ik wilde super origineel zijn. Het was tenslotte een van mi...
Griep en verkoudheid
November. Zie jij ook steeds meer mensen om je heen die griep krijgen? De griep wordt veroorzaakt door het influenzavirus. Maar wat is het...
Kruiden en mengsels
Het is nog niet zo lang geleden dat we met kruiden en mengsels onszelf hielpen uit een verkoudheid of griep te komen. Pas recent nemen we v...
Tentoonstelling over Boeddha
Op dit moment is er in de Nieuwe Kerk een tentoonstelling over het leven van Boeddha. De tentoonstelling is tot 3 februari te bezo...
Soepel, beweeglijk en open
Als handanalist zie ik de handen van jong en oud. Ieder paar handen weerspiegelt de diversiteit van het individu. Ik verwonder me al...
Eetbare tuin in Artis
Artis Natura Magistra is de oudste dierentuin van Europa die door burgers is opgezet. Het is de moeite waard om (weer) eens te gaan, want...
De voordelen van biologisch eten
Je weet vast dat vlees en melk afkomstig is van biologische bedrijven een betere voedingswaarde bevat. Maar wist je ook dat vo...
