Lekkere gezonde appeltaart
Nu de appels zijn geoogst, krijg ik zin om een appeltaart te bakken. De herfst associeer ik met warme appeltaart en een kopje thee b...
Je maakt er bier van
Iedereen weet dat je van hop bier kunt maken, maar dat is niet alles! De hopplant heeft prachtige bellen als bloemen en dat prikkelde mijn...
Chinese voedingsleer
Afgelopen juni rondde ik de jaaropleiding Voedingsleer af. Dus nu kan ik ook individuele voedingsadviezen geven! Het interessante van deze...
Lekkers uit Italië
Ben je deze zomer naar het buitenland gegaan of bewust in Nederland gebleven? Om toch in de Italiaanse sferen te komen of te blijven heb ik ...
Duizendblad: 1000 en 1 toepassingen
Duizenblad heeft altijd tot mijn verbeelding gesproken. Er gaat een verhaal dat Achilles, de Griekse vechtersbaas die onsch...
Sierlijke gele pluimen van guldenroede
Een mooie gele bloem in de vorm van een pluim: guldenroede bloeit volop in augustus en september en wordt dan vaak omrin...
De stad uit: boerderij De Boterbloem
Onlangs bracht ik op aanraden van een vriend een bezoek aan boerderij De Boterbloem. De boerderij ligt in de Lutkemeer pol...
IJsjes met natuurlijke suikers
Het is weer zomer! Tijdens de zomer eten we volop ijsjes. vooral de kids willen weer heel veel ijs. In gewone ijsjes zit doorgaa...
Buiten barbecueën
Warme zomerse dagen. Daar hoort de barbecue bij. Ik zie de camping in Bretagne voor mij waar ik als kind altijd kwam. Om 12 uur werden daar d...
Met voeding je huid beschermen
In de zomer is de zon het sterkst en wil je je huid beschermen tegen de hoeveelheid UV stralen. Dit kan door biologische zonnebr...
