Beweeg stress uit je lichaam
Van het een komt het ander… Tijdens mijn hatha-yoga-opleiding die is gericht op ontspannen via houdingen, hoorde ik van een medest...
Zaterdag 9 april op Blijburg
De dagen worden langer, de temperaturen gaan omhoog en de buitenactiviteiten gaan weer van start. Wist je dat je ook yogalessen ku...
Balans en tieners?
Een onmogelijke titel als we het hebben over de groep 11-14 jaar! Als tiener is de balans immers ver te zoeken. En als moeder van een tiener...
