Soepel door meridiaanstrekkingen
Wil jij ook je levensenergie weer laten stromen en je helemaal in balans voelen? Dan zijn meridiaanstrekkingen wat voor jou. M...
Hoe klankschalen mijn leven verrijken
Misschien vraag je je af hoe mijn reis met klankschalen ooit begonnen is. Het zaadje werd achtentwintig jaar gele...
Uit de tuin op jouw bord: vijgen en pruimen
Ik hoorde het van verschillende mensen met een tuin: het is een super jaar voor vijgen en pruimen! De vijgenboom in...
Klankschalen en restorative yoga zijn een goede combinatie
Om goed voorbereid de herfst in te gaan organiseren Lara Glorie en Nicolien Brzesowsky op zondagmi...
Help de vlinders in de stad een handje
De jaarlijkse vlindertelling was half juli. Ik heb het gemist maar las deze week een heel leuk artikel over vlinders in ...
Klankschaalconcert met bekenden
Al geruime tijd geef ik klankschaalconcerten op inschrijving. Voor maximaal 10 deelnemers is er plek. En gedurende een uur kunn...
Biologische etherische lavandin
Al jaren kom ik in de Provence. Hier ontdekte ik de etherische lavandin olie super bio. Eerst gebruikte ik de lavandin olie voo...
De gezonde eigenschappen van asperges
Het is nu weer het seizoen van asperges, zowel groene als witte! Ben jij ook zo dol op deze groente? Het wordt oo...
Klankschaalevent speciaal voor moeders en dochters
Wil je jouw moeder op moederdag verrassen met een bijzonder cadeau? En samen een ervaring opdoen die je bij...
Groene detox smoothie
Als je een detox doet in de lente, is het onvermijdelijk dat je smoothies gaat maken. Maar ook als je geen detox doet, is het heel goed o...
Nicolien is de founder van bodyandmind.amsterdam. Zij werkt ruim elf jaar als shiatsu-therapeute en geeft workshops op het gebied van lichaam en geest. Haar missie is om mensen meer bewust te maken van hun lichaam en meer in balans te komen. Lees meer over Nicolien onder founder-nicolien-brzesowsky.
