Chakra klankschaal audio opname
De chakra klankschaal meditatie helpt je om de energie in je lichaam en aura weer beter te laten stromen. Ik heb twee audio ve...
Centrum Nieuw Zenit
Al ruim 11 jaar geef ik Zen Shiatsu massage in Alkmaar. Dat doe ik in Nieuw Zenit, het centrum waar je terecht kunt voor welzijn en persoon...
Wandelen is goed voor je
Ik ben altijd al een fan van wandelen geweest maar in het coronatijdperk heb ik het herontdekt. Al wandel ik maar naar de supermarkt, ...
Hooggevoelig en bewust omgaan met energie
Herken je dat, een bepaalde spanning of stemming van een ander aanvoelen? Ik werd me er van bewust toen ik net met mi...
Meer leren over vogels
In deze tijd is er veel meer stilte in de stad. Maar wat mij nu juist opvalt zijn de vele soorten die volop fluiten! Vroeg in de ochtend...
Wat is mesologie?
Jaren geleden heb ik een aantal consulten bij een mesoloog gedaan. Ik had last van mijn ingewanden en wilde onderzoeken of mesologie kon help...
De smaak en kwaliteit van tijm
Ben jij ook zo dol op tijm? Ik gebruik tijm in sauzen, in soepen en bouillon. Het kruid is daarnaast ook heilzaam. In de Chinese...
Week-detox met groene groenten
Wil jij dit voorjaar jouw eet- en leefpatroon een keer flink doorbreken? Bij het OntmoetGoed in Nieuwveen kun je in maart online...
Liefde vieren in Coronatijd
Het is alweer bijna Valentijnsdag, de dag waarop we de liefde extra vieren! Dit jaar is het natuurlijk heel anders door de Corona e...
Publieksprijs Biologisch Product Oerbouillon
Mijn collega Christel van der Meer heeft dit jaar met haar Oerbouillon maar liefst 2 prijzen gewonnen: de Publieks...
Nicolien is de founder van bodyandmind.amsterdam. Zij werkt ruim elf jaar als shiatsu-therapeute en geeft workshops op het gebied van lichaam en geest. Haar missie is om mensen meer bewust te maken van hun lichaam en meer in balans te komen. Lees meer over Nicolien onder founder-nicolien-brzesowsky.
