Chakra klankschaal audio opname
De chakra klankschaal meditatie helpt je om de energie in je lichaam en aura weer beter te laten stromen. Ik heb twee audio versies van de chakra klankschaalmediatie gemaakt die je thuis kunt doen. Een lange versie voor mensen die niet veel weten van chakra’s en waar ze zich bevinden. En een kortere versie voor mensen die wel veel weten van chakra’s.
Tekst van de meditatie
Om je alvast voor te bereiden kun je eerst onderstaande uitleg lezen. Tijdens de meditatie leid ik je langs de chakra’s in je lichaam. Elk chakra heeft een eigen klank. Die laat ik je horen met mijn eigen stemgeluid en via mijn klankschalen. Elk chakra heeft ook zijn eigen kleur. Ik zal nu per chakra uitleggen waar deze zich bevindt, wat en de klank die erbij hoort en de bijbehorende kleur.
Ik leid je nu langs de chakra’s:
- Het eerste chakra, het Wortelchakra, bevindt zich net onder het stuitbeen. De kleur van het chakra is rood en de klank LAM
- Tweede chakra, het Heiligbeen chakra, bevindt zich bij het heiligbeen. De kleur van het chakra is oranje en de klank VAM
- Het derde chakra, het Zonnevlechtchakra, bevindt zich ter hoogte van de maag, lever en galblaas. De kleur is geel en de klank RAM
- Het vierde chakra, het Hartchakra bevindt zich ter hoogte van het De kleur is groen en de klank is YAM.
- Het vijfde chakra, het Keelchakra, bevindt zich ter hoogte van de keel en oren. De kleur is blauw en de klank is HAM
- Het zesde chakra, het Derde oog, bevindt zich tussen de wenkbrauwen boven de neus. De kleur is paars en de klank OM.
- Het zevende chakra, het Kruinchakra, bevindt zich bovenop de kruin. De kleur is wit en alle klanken resoneren bij dit chakra.
De chakra klankschaalmeditatie zelf
Wil je de oefening zelf doen? Hier vind je de audio opname van de lange versie en kortere versie van de chakra klankschaalmeditatie. Enjoy!