Symbolische betekenis van de merel
Ik hoorde in het Vondelpark het prachtige gezang van een vogel. Zou het een zwarte merel zijn? Tegelijkertijd dacht ik aan he...
Frank Klank brengt zijn muziek op cd uit
Werking klankschalen
Klankschalen
zijn afkomstig uit de Tibetaans boeddhistische gebieden in de verschillende
st...
De vele gezonde eigenschappen van asperges
Het is nu weer het seizoen van asperges, zowel groene als witte! Ben jij ook zo dol op asperges? Het wordt ook we...
Een initiatief voor meer respect en begrip
Voorstanders en critici van empathie zijn het er met elkaar over eens: mensen hebben empathie voor de mensen die...
Hartlabyrint op 4 mei in het Vondelpark
Ook dit jaar zal op zaterdag 4 mei, op Wereld Labyrintdag, een labyrint worden gelopen in Amsterdam. Dafne Arlman en...
Yoga in het Noord-Hollands Duinreservaat
Het outdoor yoga-seizoen gaat weer beginnen! Ter ere van de opening van het seizoen is er op 13 april een outdoor-f...
Wandelen in de lente
Het is weer lente! Heerlijk om in deze tijd buiten te zijn en te bewegen. Waar kan dat beter dan in de fijne stadsparken en -bossen van Ams...
Behandeling van 32 punten op het hoofd
Afgelopen week heb ik een Access Bars ®sessie ervaren bij mijn vriendin Lieke. Zij werkt sinds vorig jaar met ve...
Liefde vieren op Valentijnsdag
Morgen is het weer zover: Valentijnsdag. Want commercieel of niet... de liefde mag best wat vaker gevierd worden en waarom dan ge...
Winterse cake met appel, rozijnen en walnoten
Vorige week toen het de hele dag sneeuwde, kreeg ik enorme zin om een warme appelcake te maken. Het leek me l...
Nicolien is de founder van bodyandmind.amsterdam. Zij werkt ruim elf jaar als shiatsu-therapeute en geeft workshops op het gebied van lichaam en geest. Haar missie is om mensen meer bewust te maken van hun lichaam en meer in balans te komen. Lees meer over Nicolien onder founder-nicolien-brzesowsky.
