Darmeuforie: aanpak darmklachten
Darmeuforie bereiken, dat lijkt me wel wat! Al van jongs af aan heb ik gevoelige darmen, met als gevolg dat ik vaak een opgebl...
Spreekuur Boeken op recept
De boekenweek 2017 is vandaag begonnen! Van zaterdag 25 maart tot 2 april kun je als boekliefhebber je hart ophalen in Amsterdam. Ee...
Ogen visualiseren jouw conditie
Lang geleden was ik in behandeling bij een acupuncturist, die ook altijd met een apparaat naar mijn ogen keek. Ik wist toen nie...
Café en creativiteit in Oost
Onlangs ontdekte ik een nieuwe inspirerende werkplek (met gratis wifi) in Amsterdam-Oost. Op een zijstraat van de Dappermarkt zit ...
Bewust de lente in
Het is alweer maart en de natuur bereidt zich voor op de komst van de lente. Een nieuw begin, een nieuwe frisse start. Het is de tijd om act...
Overgewicht met 12% gedaald in Amsterdam
Goed nieuws over kinderen in Amsterdam! De daling van overgewicht en obesitas bij kinderen in Amsterdam zet door. Over...
Gezond Oost Afrikaans eten
Omdat ik in Ethiopië ben geboren, ken ik het Oost Afrikaanse eten heel goed en eet het graag. Het is niet alleen lekker maar ook gez...
Lariks: genezing van vele kwalen
Toen ik jong was woonde ik aan de rand van een bos. Sinds die tijd heb ik een fascinatie voor bomen zoals de lariks. Ik vind h...
Vijf wereldkeukens
In het weekend van 24, 25 en 26 februari 2017 vindt het We love food festival plaats. Het indoor foodfestival wordt georganiseerd in de Krom...
Bewegen is goed voor iedereen
Wist je dat februari de maand van het bewegen is? Regelmatig bewegen is gezond voor lichaam en geest. Bewegen houdt het hart en d...
Nicolien is de founder van bodyandmind.amsterdam. Zij werkt ruim elf jaar als shiatsu-therapeute en geeft workshops op het gebied van lichaam en geest. Haar missie is om mensen meer bewust te maken van hun lichaam en meer in balans te komen. Lees meer over Nicolien onder founder-nicolien-brzesowsky.
