Voorbereidingsstress
Aanstaande zaterdag begint de zomervakantie! Heb jij al plannen? Wij van Body and Mind Amsterdam wel en daarom zullen we de komende tijd e...
Soepel door meridiaanstrekkingen
Tijdens mijn opleiding tot shiatsu-therapeute leerde ik de meridiaanstrekkingen. Wij deden ze op de opleiding altijd aan het b...
Met voeding je huid beschermen
We hebben alweer heel wat heerlijke zomerdagen achter de rug! In de zomer is de zon het sterkst en wil je je huid beschermen teg...
Go with the flow instead of going against it
Natuurlijk tuinieren volgens de natuur. Hoe doe je dat? Want waarom zou je niet meegaan met de stroom in plaats va...
Vogels op de Rode Lijst
Ik heb geluk! Boven mijn woning en tuin, hoog in de lucht, hoor ik 's avonds de gierzwaluwen langsgieren met hun hoge geschreeuw. Ook h...
Energetische oorzaken achterhalen
Onbegrepen klachten bij je kind? Het komt regelmatig voor dat een jonger of ouder kind last heeft van een verstoorde energieb...
Hooggevoelig en bewust omgaan met energie
Herken je dat, een bepaalde spanning of stemming van een ander aanvoelen? Ik werd me er van bewust toen ik net met mi...
Weleda verzorgt en verwent
Al jaren ben ik groot fan van Weleda producten. De producten vind ik merkbaar beter voor mijn huid dan niet-natuurlijke verzorgings...
Kruiden en planten voor je gezondheid
Zelf ben ik niet zo van de chemische geneesmiddelen als het niet strikt noodzakelijk is. Liever kijk ik of ik met natuurl...
Het Clarity Proces verheldert
Het Clarity Proces is het mooiste proces dat ik ben tegengekomen in mijn lange zoektocht naar meer helderheid en geluk in mijn le...
