Nieuwe meditatiemuziek
Van mijn klant Anita, producer NTR Zaterdag Matinee, kreeg ik kort geleden een enthousiast telefoontje. Je moet dit horen! Meditatieve m...
Wil je inzicht krijgen in jezelf…
… dan is reading misschien iets voor jou. Reading is in de afgelopen jaren een gangbaar begrip geworden in Nederland. Reading...
Bietencupcakes natuurlijk gezoet
Houd jij van lekkere cupcakes èn gezond snoepen? Ik, Karlijn, moeder van twee dochters, ben dol op zoetigheid maar wel op een ...
Realiseer je voornemens alsnog
Allereerst de beste wensen voor 2020! Ben jij dit jaar begonnen met goede voornemens? En, lukt het? Veel Nederlanders maken elk ...
Hoe Hornbeam ondersteunt
“Ik ben nog zooo moe! Ik blijf nog even liggen.” Gaan deze gedachten ook wel eens door jouw hoofd, als vroeg in de morgen je wekker af...
Fan van Stadsmarkt
In de Pijp waar ik woon, schieten de gezonde supermarkten als champignons uit de grond. Stadsmarkt is er eentje van, mijn favoriet! Voorheen...
Koortslip komt terug
Herken je ook het gevoel? Plotseling komt hij op, die vervelende koortslip! Het herpesvirus zit verscholen in een zenuwbaan en komt vaak te...
Kruidnootjes zonder geraffineerde suiker
Gezellig, het wordt weer Sinterklaastijd! Natuurlijk een tijd voor snoep, speculaas en peper- en kruidnootjes. In deze ...
Groot kaasjeskruid in Amsterdam
Soms lijkt het of er in oktober helemaal geen wilde bloemen meer bloeien in Amsterdam. Terwijl de gewone stadstuinen nog volop H...
Een kaarsje aansteken
Het is alweer oktober en de donkere dagen nemen toe. Ik steek vaker een kaarsje aan, ook als ik iemand wil steunen. Of het helpt weet ik n...
