Kuuroord de Ceuvel
Nu de herfst is begonnen kan ons lichaam wel wat aandacht gebruiken. Wat dacht je van een dagje kuren in Amsterdam Noord? Om lichaam en gees...
Springen als een kangaroo
Heb je al gehoord van Kangoo Jumps? Als je van dans en fitness houdt en je vindt het leuk om samen te bewegen, moet je het zeker eens...
Glutenvrij paradijsje
Vorig jaar maakte ik al kennis met de eigenaresse (Nadia Bos) van de Glutenvrije Winkel Amsterdam op het Glutenvrij Food Festival. Maar v...
Ruimte maken in je lijf
Het sportseizoen is weer begonnen! Een vakantie waarin je lekker niets hoeft, is natuurlijk heerlijk. Maar nu heb ik toch wel zin om we...
Festival TREK voor bourgondiërs
De eerdere edities van Festival TREK in Amsterdam waren een groot succes. Daar is de BurgeRmeester van TREK maar wat trots op. ...
Zomerstress & mentaal ontspannen
Herken je dat? Dat je vlak voor de vakantie als een gek nog allerlei lijstjes moet afwerken? Vermoeidheid en stress liggen...
Gevoelsleven bij dieren
Wat voor gevoelens en emoties hebben dieren? Kúnnen dieren eigenlijk wel iets voelen en ervaren? Hebben ze een bewustzijn? Deze boeiend...
Koning Abraham: 50 jaar
Koning Willem Alexander wordt morgen 50 jaar! Hij ziet dan Abraham. Wij vieren het met hem mee op 27 april Koningsdag. Waarom worden ma...
De doem van mijn vader
"Orendi - De doem van mijn vader" is een boek dat leest als een psychologische detective. Alleen dan echt gebeurd. Schrijver Erik Orendi...
Kwetsbaarheid
Is kwetsbaarheid werkelijk een kracht? Volgens Brené Brown wel. Zij schreef de bestseller “De kracht van kwetsbaarheid”. Ik ben zowel nieuwsgieri...
Manon is gedragsdeskundige en initiatiefnemer van Oosterhof Trainingen (OT). OT is gespecialiseerd in motiverend werken en leren. Als je jezelf weet te motiveren, geeft dat de beste kans om vol te houden en om je doel te bereiken. Dat is wat elke training van Manon Oosterhof in de praktijk doet. Kijk voor het aanbod van trainingen om te volgen of om op maat te laten ontwikkelen op: https://oosterhoftrainingen.nl/
