Marcel’s ecologische zeepproducten
Marcel’s Green Soap is ontstaan door de bevlogenheid van, je raadt het al, Marcel. Hij vond het een onprettig idee dat zijn ...
Healing Tao meditatie
Jaren terug kwam ik in aanraking met Healing Tao. Voor mij een vooral zeer effectief systeem van chi kung oefeningen en meditaties waarme...
Fan van Stadsmarkt
In de Pijp waar ik woon, schieten de gezonde supermarkten als champignons uit de grond. Stadsmarkt is er eentje van, mijn favoriet! Voorheen...
Gezond en vegetarisch
Hot hummus is gezond, vegetarisch en vult heel goed net als andere peulvruchten. En je kunt het als voorafje, bij de lunch of bij het dine...
Energie en bewust koken
Deze blog gaat over bewust koken en de Chinese Voedingsleer. Want niet alleen goede voeding en haar energetische waarden zijn belang...
De energetische waarden van wortel en het loof
In deze blog ga ik in op de energetische waarden van wortel en het loof volgens de Chinese Voedingsleer. Deze...
Oefeningen om je op te laden en soepeler te worden
De meridiaan strekkingen zijn een fijne manier om te voelen wat de werking is van de verschillende m...
Voor iedereen in de Pijp: buurtkapel
Ik woon al 18 jaar in de Pijp en ben met kerst wel eens in de Oranjekerk geweest. De kerk organiseert veel voor haar le...
Het echte bos ervaren in Amsterdam
Een groot deel van mijn jeugd heb ik in de Bennekomse bossen doorgebracht en als kind genoot ik van het klimmen in bomen....
Nataraj: een dans-oase
Ik ben altijd dol geweest op dansen en heb dat ook veel gedaan in Amsterdam. In Odeon, the Brasil Music Bar bij het Leidseplein, the ...
Nicolien is de founder van bodyandmind.amsterdam. Zij werkt ruim elf jaar als shiatsu-therapeute en geeft workshops op het gebied van lichaam en geest. Haar missie is om mensen meer bewust te maken van hun lichaam en meer in balans te komen. Lees meer over Nicolien onder founder-nicolien-brzesowsky.
