Yoga time
Sinds een tijdje probeer ik mijn dag te starten met een half uurtje yoga. Gewoon, lekker thuis. In alle rust wakker worden, rekken en strekken. Van d...
Yoga & buiten spelen
Een veelgehoorde vertaling van yoga is het verbinden met jezelf en anderen. Buiten-yoga.nl biedt een platform om yogadocenten en yogal...
Een rondje hardlopen
Eerlijk is eerlijk: ik ben niet de meest sportieve persoon op aarde. Zo nu en dan volg ik een yogalesje en af en toe loop ik een rondje ha...
Muziek en emotie
Muziek kan sterke emoties oproepen. Naast een gezellig muziekje dat je op de achtergrond draait, versterken sommige liedjes ook herinneringen ...
Onbedwingbare behoefte aan een stil hoofd
Ik heb een druk en hectisch bestaan: werk, kind, relatie, praktijk, een levendige familie- en vriendenkring. En laat ...
