Suppen: stand up paddle
Nu het bijna zomer is, wil ik zoveel mogelijk buiten zijn en bewegen. Het liefst op of rond water, want daar ben ik dol op! Suppen is d...
Ruimte maken in je lijf
Het sportseizoen is weer begonnen! Een vakantie waarin je lekker niets hoeft, is natuurlijk heerlijk. Maar nu heb ik toch wel zin om we...
Wanneer ga jij buiten spelen?
Sup yoga doe je lekker buiten. Als de zon zich laat zien, dan komen we uit onze schulpjes om buiten te spelen! Vitamine D opneme...
