Zuivere, natuurlijke oliën

Iedereen weet dat wanneer je een bepaalde geur ruikt, er ineens een herinnering boven kan komen. Zo kunnen sommige geuren een fijn gevoel geven en andere weer niet. Maar wist je ook dat geuren ondersteunend kunnen werken als je ziek bent of je weer in balans kunnen brengen? Dit noemen we aromatherapie.

Hoe werkt aromatherapie

Het reukslijmvlies ligt boven in de neus, achter de neusbrug. Het bevat reukzenuwcellen die de geuren door gaatjes in het zeefbeen naar de hersenen sturen. In het reukcentrum van de hersenen ervaren we de geuren. We hebben 100 miljoen reukcellen, die zijn voorzien van borsteltjes die ieder zes tot acht trilhaartjes hebben. Bij elke ademhaling controleren deze zeer fijne reukcellen of er geuren te lokaliseren zijn.

Het reukcentrum in de hersenen is direct verbonden met het limbische systeem. Dat limbische systeem in onze hersenen is een gebied rondom de hersenstam, waar ons emotioneel gedragspatroon wordt bepaald en waar herinneringen liggen opgeslagen. (Bron: Rosemarie-Ypma.nl.)

Oude kennis

Al ruim 3000 jaar v. Chr. wisten de Chinezen dat de vluchtige oliën die in alle kruiden, struiken of bomen voorkomen, heilzame eigenschappen kunnen bezitten. De moderne aromatherapie verbindt deze eeuwenlange ervaring met hedendaags onderzoek. (Bron: Anthémis.nl.)

Vluchtige olie

Essentiële, etherische of aromatische olie zijn verschillende namen voor de vluchtige olie die in planten en bomen aanwezig is. Etherisch – vluchtig –  is één van de eigenschappen van de olie. Essentieel – noodzakelijk – omdat bij een tekort de plant sterft. Aromatisch, omdat de kenmerkende geur van een plant te danken is aan de etherische olie. Soms zit de olie in de bloem, zoals bij rozen. Soms in de vrucht, zoals bij de sinaasappel. Maar er zit ook olie in andere delen van de plant zoals zaden, bladeren, stengels, wortels of hout. (Bron: Anthémis.nl.)

Bekende etherische oliën zijn:

  • lavendel – rustgevend
  • rozemarijn – opwekkend
  • pepermunt – tegen misselijkheid en wagenziekte. Smeer het op je slapen (niet in je ogen!)
  • sandelhout – ontspannend en brengt meditatieve sfeer
  • citroen – verfrissend

Wil je meer weten over aromatherapie; kijk dan op Anthémis of in het boek Hemelse geuren van S. Fischer-Rizzi. Of lees dit blog over aromatherapie. Lees hier meer over biologische lavendin die founder Nicolien verkoopt!