Wat te doen met je pensioen?
Eindelijk rust en doen wat je wilt. Is dat hoe jij je pensioen voor je ziet? Of zie jij jezelf liever wat langer doorwerken in pla...
Bewust afscheid nemen
We nemen vaak afscheid van elkaar. “Tot zo!”, “Tot vanavond” of “Tot volgende week!”, zeggen we dan. We zwaaien, geven een zoen en gaan u...
Nieuwe esoterische winkel in Monnickendam
Wie kent het niet; de plaats Monnickendam, onderdeel van gemeente Waterland? Het ligt dichtbij Amsterdam en je kunt ...
Suggesties voor gezond broodbeleg
In Nederland eten we meestal brood met beleg, aangevuld met fruit en vaak een koude drank. Vaak worden slecht verteerbare co...
Een fluistergang door het lichaam
Na de diagnose probeert ze grip te houden, de confrontatie aan te gaan met de pijn en de onzekerheid, een nieuwe balans te vi...
Vier de liefde met chocoladetaart!
Speciaal voor Valentijnsdag deel ik mijn recept voor een gezonde chocoladetaart. De chocoladevulling van de taart bestaat ...
Womb blessing voor alle vrouwen
Afgelopen week nam ik deel aan de De Womb Blessing oftewel de Baarmoeder Zegening bij Ursula Aerts van Definest. De zegening is...
Nieuwe meditatiemuziek
Van mijn klant Anita, producer NTR Zaterdag Matinee, kreeg ik kort geleden een enthousiast telefoontje. Je moet dit horen! Meditatieve m...
Wil je inzicht krijgen in jezelf…
… dan is reading misschien iets voor jou. Reading is in de afgelopen jaren een gangbaar begrip geworden in Nederland. Reading...
Lunchen als een koopman
In de Chinese voedingsleer neemt de lunch een belangrijke plek in. Na het ontbijt, ontbijten als een koning, komt het lunchen als een k...
