Huidhonger
Sinds we vanwege corona anderhalve meter afstand moeten houden, mis ik huidcontact. Ik heb namelijk geen relatie en woon alleen. Mijn lichaam voelt ...
Mini retraites van Erna Bakker
Tijdens het Corona tijdperk krijg ik dagelijks verschillende online cursussen en oefeningen toegestuurd om thuis te kunn...
Kruiden en mengsels
Het is nog niet zo lang geleden dat we met kruiden en mengsels onszelf hielpen uit een verkoudheid of griep te komen. Volgens mijn dokter d...
Vergeten gezonde groenten
Wat zijn vergeten groenten? Pastinaak is inmiddels een bekende groente en schorseneren ook. Maar ik ontdekte onlangs weer twee nieuwe...
Calendula werkt herstellend
Misschien ken je het wel: calendulazalf van VSM of Weleda. Een fijne zalf voor een droge huid en goed voor het herstellen van wondj...
Een lekkere verkoudheid te pakken?
Dat is niet zo verwonderlijk. We zijn zoveel in huis zijn en minder in de buitenlucht nu het Corona virus heerst. In verwar...
Dagelijks geaard worden en blijven
Mijn klanten geef ik vaak onderstaande grondingsoefening mee om dagelijks te doen. Zeker in deze bijzondere tijd vind ik het...
Thuiswerken tijdens corona
In deze corona-tijd wordt er veel thuis gewerkt. Hoe houd je dat vol? Van Paul Loomans ontving ik tien tips over thuiswerken. Ik wer...
De vele kanten van brandnetel
De meeste mensen zullen de brandnetel als een hinderlijke plant kennen. Eentje die je als je hem aanraakt, gemeen brandende pijn ...
Online in beweging komen
Het is alweer bijna gewoon dat we niet meer naar de yogaschool of de sportschool kunnen en dat we buiten afstand van anderen moeten ho...
