Liggend klankschalen ervaren
Naast mijn werk als Shiatsu therapeute werk ik ook met klankschalen. Ik zet de schalen op jouw lichaam waardoor de trilling goed v...
Asperges zijn gezond
Het aspergeseizoen is geopend! Nu de dagen warmer worden is het de tijd om asperges te eten. Ik ben er dol op. Zelf vind ik zalm heerlijk ...
Vol eiwitten en gezonde eigenschappen
Linzen, adukibonen of kikkererwten; het zijn allemaal peulvruchten die een goede vervanging voor vlees zijn. Ze z...
Zuivere, natuurlijke oliën
Iedereen weet dat wanneer je een bepaalde geur ruikt, er ineens een herinnering boven kan komen. Zo kunnen sommige geuren een fijn g...
Ontbijten volgens de Chinese traditie
Volgens de Chinese Voedingsleer is het heel gezond om warm te ontbijten. Waarom is het zo belangrijk? Volgens de traditio...
De kern van lichaamswerk
Al jaren houd ik me bezig met lichaamswerk. Eerst voor mezelf en vervolgens in mijn praktijk Lichaamswerk Amsterdam. De laatste jaren ...
In direct contact met overleden dierbaren
Sinds een klein jaar ben ik bezig met het mediumschap. Tijdens mijn shiatsu-behandelingen gebeurt het vaak dat er een...
Ontspannen en loslaten
Vorig jaar liep ik in Zweden op bovenstaande klif. ‘Er zijn momenten in ons leven dat we ons ontspannen voelen, bijvoorbeeld wanneer we ...
Realiseer je voornemens alsnog
Allereerst de beste wensen voor 2022! Ben jij dit jaar begonnen met goede voornemens? En, lukt het? Veel Nederlanders maken elk ...
Klankschaalmassage versterkt Shiatsu massage
Zoals je waarschijnlijk weet geef ik al jaren Shiatsu massage. Een Japanse massage waarbij ik op de meridianen wer...
