HOME - Body and Mind Amsterdam

Rabarber: de gezonde groente

Nicolien Brzesowsky15 juni 2021

Rabarber veel vitamines en mineralen Bij de Stadsmarkt bij om de hoek kun je nu verse rabarber van boeren uit de omgeving van Amsterdam kopen! Mijn man is gek ...

FoodHealth and Balance0 Comments 0

Een goede nachtrust en slaap

Nicolien Brzesowsky12 juni 2021

Slaap als eerste levensbehoefte Onlangs volgde ik een bijscholing over slaap. Van mijn klanten hoor ik maar al te vaak dat ze niet goed slapen. Soms door lawaa...

Health and Balance0 Comments 0

Natuurlijk tuinieren 2.0: milieuvriendelijk

Hanneke Sloof9 juni 2021

Go with the flow instead of going against it Natuurlijk tuinieren volgens de natuur. Hoe doe je dat? Want waarom zou je niet meegaan met de stroom in plaats va...

Leisure0 Comments 0

De azijn van Amanprana

Nicolien Brzesowsky5 juni 2021

Rode wijnazijn en Appelazijn Ik schreef al eerder over de producten van Amanprana. Bij Amanprana geloven ze in het geheel en niet in de deeltjes apart. Hun p...

FoodHealth and Balance0 Comments 0

Koude tomaten in soep: Gazpacho

Nicolien Brzesowsky2 juni 2021

Koude soep Gazpacho Het is nu echt weer voor koude soep. In deze blog het recept voor een eigengemaakte Gazpacho soep. Op dit moment zijn de tomaten goedkoop e...

FoodHealth and Balance0 Comments 0

De eetbare plant: Dovenetel

Nicolien Brzesowsky30 mei 2021

Dovenetel: een veelzijdige plant Langs de Jozef Israëlskade zie je ze nu overal. In Nederland tref je de Paarse Dovenetel (Lamium purpureum) in de bermen aan. ...

FoodHealth and Balance0 Comments 0

Omgaan met slecht weer

Nicolien Brzesowsky27 mei 2021

Slecht weer in de lente Om mij heen hoor ik steeds vaker dat mensen het helemaal zat zijn. Al die regen en wind, hagel en zelfs onweer, het houdt maar niet op....

Health and BalanceLeisure0 Comments 0

Suppen: wat is het?

Nicolien Brzesowsky24 mei 2021

Suppen: stand up paddle Nu het bijna zomer is, wil ik zoveel mogelijk buiten zijn en bewegen. Het liefst op of rond water, want daar ben ik dol op! En ik vind ...

LeisureMove0 Comments 0

body and mind amsterdam - vogels - huiszwaluw

Vogels helpen in de stad: dit kun jij doen

Hanneke Sloof21 mei 2021

Vogels op de Rode Lijst Ik heb geluk! Boven mijn woning en tuin, hoog in de lucht, hoor ik 's avonds de gierzwaluwen langsgieren met hun hoge geschreeuw. Ook h...

Leisure0 Comments 0

Touwtje springen

Ellis Clay17 mei 2021

Touwtje springen voor strakker lijf Nu de lentezon begint te schijnen en dus ook de zomer in zicht komt, is de veelgestelde vraag online: "Ben jij al zomerklaa...

Move0 Comments 0

RECENTE BLOGS