Open je energiepunten
Het lijkt een vaag iets, een chakra. Tenminste voor mij was het lange tijd iets vaags, ongrijpbaars. Maar sinds ik de chakra ademmeditatie...
Griep en verkoudheid
November. Zie jij ook steeds meer mensen om je heen die griep krijgen? De griep wordt veroorzaakt door het influenzavirus. Maar wat is het...
Zuivere, natuurlijke oliën
Iedereen weet dat wanneer je een bepaalde geur ruikt, er ineens een herinnering boven kan komen. Zo kunnen sommige geuren een fijn g...
Lekker en gezond: pompoensoep
Nu de dagen korter worden en de herfst echt zijn intrede heeft gedaan, is het de hoogste tijd voor verwarmend eten. Een echte her...
Ontbijten volgens de Chinese traditie
Sinds kort volg ik een opleiding Chinese Voedingsleer. Het eerste wat ik hier leerde waren de voordelen van warm ontbijte...
Workshop speciaal voor muzikanten
Yoga voor muzikanten is er op gericht om muzikanten meer lichaamsbewustzijn bij te brengen. Door het bespelen van een instrum...
Stembevrijding
Jouw stem mag klinken zoals je wilt. En jouw stem laat horen wat er in je leeft. Dat is stembevrijding, een vorm van stemexpressie waarvan Jan K...
Herdenking overledenen in Amsterdam
Allerzielen is een gedenkdag uit de westerse rooms-katholieke traditie. Het wordt gevierd op 2 november, de dag na Allerhei...
Homeopathie als geneeskunde
Homeopathie is in de loop der jaren steeds bekender geworden. Iedereen heeft er wel van gehoord of neemt wel eens een druppeltje of...
Omgaan met chronische pijn
Bij behandelingen met acupunctuur komen vaak mensen met chronische gezondheidsproblemen. Daarvan hebben veel mensen ook last van chr...
