Het Clarity Proces verheldert
Het Clarity Proces is het mooiste proces dat ik ben tegengekomen in mijn lange zoektocht naar meer helderheid en geluk in mijn le...
Ouderwetse stoofpeer in een nieuw jasje
In de winkels kun je ze volop vinden, de stoofpeertjes. Of zelf plukken van jouw eigen boom, het is nu de tijd! Mijn op...
Wat te doen om beter te slapen
Slaaptekort, we kennen het allemaal. Langere tijd slecht slapen verzwakt je weerstand, stofwisseling en de processen zoals kunne...
Helende klanken en trillingen
Heb je wel eens een klankschaal gehoord of de trillingen ervan ervaren? Klankschalen zijn afkomstig uit Tibetaans boeddhistische...
Kastanjes om te eten
Voor mij is de herfst echt begonnen als de kastanjes uit de boom vallen. Tijdens het fietsen vielen ze laatst gewoon op mijn hoofd! Ik sta...
Nootjes en bottels in de herfst
Mijn moeder nam me toen ik een jaar of 4 was in de herfst mee naar een grote dikke beukenboom. Daar zochten we beukennootjes di...
De prachtige kleuren van de herfst
Ik ben opgegroeid aan de rand van de Bennekomse bossen en weet nog hoe prachtig de beukenlanen waren in de herfst! Prachtige...
Tafelopstelling rond gezin of werk
Een tafelopstelling is een oefening waarbij je onderzoek doet naar je eigen positie in een groter geheel. Dat grotere geheel...
Jaarlijkse Nacht van de nacht
Een echt donkere nacht; zie jij die nog wel eens? Tijdens dit evenement kun je ontdekken hoe mooi zo'n nacht is. Geen lichtvervui...
Prachtige wandelingen in de natuur
Sinds de Lockdown in maart heb ik het wandelen echt herontdekt! Ik schreef al een blog over wandelen in Amsterdam. Helaas zi...
