Wat klachten je kunnen vertellen
Het klinkt zo vertrouwd: 'Ik heb last van hoofdpijn' ,of ' Mijn lichaam wil niet meewerken'. Maar heb jij last van je licha...
De invloed van flexibel werken
Flexibel werken; we doen het bijna allemaal. Het aantal flexwerkers is de laatste 15 jaar met driekwart gestegen (Bron: CBS)....
Camino in Zuid Spanje
Enthousiast over mijn eerdere
wandeltochten over de camino’s in Noord-Spanje zocht ik afgelopen
voorjaar een nieuwe tocht. Andalusië, ...
Ademhaling en actieve lichaamsbeweging
Nog nooit van Vinyasa yoga gehoord? Vinyasa yoga is een actieve vorm van yoga, waarin je lichaamsbeweging synchroniseert...
Een relatie-retraite op vakantie
Een vakantie is ideaal om weer eens tijd voor elkaar te nemen. Om de balans van het voorgaande jaar op te maken, een aantal...
Nieuw perspectief op ‘roots’ en culturele identiteit in de kunst
Amsterdam Roots Festival, dat in 1983 begon als Africa Roots Festival, kende de afgelopen d...
Over de toepassingen van lavandin
Al jaren kom ik in de Provence. Hier ontdekte ik de etherische lavandin olie super bio. Eerst gebruikte ik de lavandin ol...
Ruim dertig zomers in het Vondelpark
Vanaf 2 juni keert het Vondelpark Openluchttheater, zoals elke zomer, naar het midden van het park terug! Bewoners en b...
Een relatie is
een mogelijkheid je aan elkaar te bevrijden
Het is zo belangrijk de stem te herkennen van het gekwetste kind in jou. Dit deel in jou heeft na...
Lekker en gezond
Honing is lekker en gezond. Het zit vol belangrijke vitamines en mineralen. Maar deze zitten niet in álle honing. Hoe weet je of je gezonde hon...
