HOME - Body and Mind Amsterdam

13 april outdoor yoga-festival

Nicolien Brzesowsky9 april 2019

Yoga in het Noord-Hollands Duinreservaat Het outdoor yoga-seizoen gaat weer beginnen! Ter ere van de opening van het seizoen is er op 13 april een outdoor-f...

LeisureMoveUncategorized0 Comments 0

Energie herstelplan voor je lever: juist nu in de lente

Nicolien Brzesowsky7 april 2019

Lief zijn voor je lever De lever is het orgaan dat in de Chinese Geneeskunde hoort bij de lente. In de lente wordt je lever extra belast. Naast een goede nachtr...

FoodHealth and Balance0 Comments 0

Themawandelingen in de lente

Nicolien Brzesowsky4 april 2019

Wandelen in de lente Het is weer lente! Heerlijk om in deze tijd buiten te zijn en te bewegen. Waar kan dat beter dan in de fijne stadsparken en -bossen van Ams...

LeisureMove0 Comments 0

Touwtje springen

Ellis Clay28 maart 2019

Touwtje springen voor strakker lijf Nu de lentezon begint te schijnen en dus ook de zomer in zicht komt, is de veelgestelde vraag online: "Ben jij al zomerklaar...

Move0 Comments 0

Fluistergang: een persoonlijk boek over een tumor

Nell Berger25 maart 2019

Een boek over het hervinden van kracht na een tumor Zeven jaar geleden werd er in mijn keel een tumor geconstateerd. Eerst ging ik van het ergste uit. Ged...

Health and Balance0 Comments 0

Mijn boek over liefdevol bevallen

Mirjam Vos22 maart 2019

Voorbereiding die bij je past ‘Dat is vast en zeker ook een hele bevalling’: zo wordt wel gereageerd als ik vertel over mijn boek over bevallen. Ik kan dat ...

Health and BalanceKids0 Comments 0

Peulvruchten makkelijk verteerbaar maken

Nicolien Brzesowsky19 maart 2019

Verschillende manieren voor betere vertering In mijn eerste blog over peulvruchten kun je lezen dat peulvruchten goede vleesvervangers zijn vanwege de eiwit...

FoodHealth and BalanceUncategorized0 Comments 0

Moestuintje: begin in maart!

Hanneke Sloof16 maart 2019

Zelf je eten telen Zelf je eten telen is hot! Een eigen moestuintje dus. Als je al eens het plan had er mee te beginnen, dan moet je het nu doen. Maart is een g...

FoodLeisure0 Comments 0

De waarde van werk deel 2

Manon Oosterhof13 maart 2019

Je eigen waarden onderzoeken Waarom zou je jouw waarden onderzoeken? Waarden helpen je absoluut bij steeds nieuwe keuzes in je loopbaan. Zelf heb ik heel wa...

Health and Balance0 Comments 0

Stilte in een drukke tijd

Hanneke Sloof10 maart 2019

De weg naar binnen We leven in een van de drukste tijden ooit. De digitale revolutie zorgt voor een enorme toevloed aan informatie die via je ogen en or...

Health and Balance0 Comments 0

RECENTE BLOGS