Liggend klankschalen ervaren
Naast mijn werk als Shiatsu therapeute werk ik ook met klankschalen. Ik zet de schalen op jouw lichaam waardoor de trilling goed v...
Liggend klankschalen ervaren
Naast mijn werk als Shiatsu therapeute werk ik ook met klankschalen. Ik zet de schalen op jouw lichaam waardoor de trilling goed v...
Ontbijten als een keizer
In de Chinese voedingsleer is het ontbijt de belangrijkste maaltijd. Je hebt het wellicht weleens gehoord: ontbijten als een k...
Bij jezelf komen door intuïtief schilderen
Intuïtief schilderen doe ik al jaren en het fijne ervan is dat je geen goede schilder hoeft te zijn. Nu de herfst vo...
Tuinieren in droge tijden
Het wordt droger en droger in Nederland. Iedereen weet het ondertussen. Wat betekent dit voor je tuin? Is het verstandig om nu al op ...
Herdenking overledenen in Amsterdam
Allerzielen is een gedenkdag uit de westerse rooms-katholieke traditie. Het wordt gevierd op 2 november, de dag na Allerhei...
Kastanjes om te eten
Voor mij is de herfst echt begonnen als de kastanjes uit de boom vallen. Tijdens het fietsen vielen ze laatst gewoon op mijn hoofd! Ik sta...
Griep & voeding
Nu de herfst weer begint, ligt de griep op de loer. De dagen worden korter, het wordt kouder en de kans dat je een griepvirus oppikt is gro...
Pompoen is goed voor jouw milt en maag
Nu de nachten kouder worden en je het najaar kunt ruiken, is het tijd om aandacht te besteden aan deze shift van...
De longen en dikke darm in de hoofdrol
Het komende jaar ga ik per seizoen in op het element, de meridianen en voeding die daarbij past uit de Chinese v...