Overgang als opgave
De overgang is helemaal geen sexy onderwerp. Toch ervaren veel vrouwen de periode erna als de mooiste van hun leven. Eén met meer ruimte, m...
Frank en Vrij: 100% glutenvrij
Op zondag 29 mei vindt in de Undercurrent in Amsterdam het allereerste glutenvrije foodfestival plaats. Met een overdekte food ...
Energie is in alles voelbaar
Onlangs vroeg een shiatsu klant van mij wat energie nu precies is. Best een lastige vraag, want alles is energie! Het is in jezel...
Art in yoga studio's
De buddha beelden zijn inmiddels niet meer weg te denken uit het interieurbeeld, maar waar is de yoga kunst? Hoog tijd om daar verandering...
Studio JUX opent flagship store!
Studio JUX... gaat er al een belletje rinkelen? Een Nederlands fashion label dat duurzaam en fairtrade design verkoopt. Ik ben...
In de tuin van Huize Frankendael
Huize Frankendael, de enige overgebleven buitenplaats van Amsterdam Watergraafsmeer, heeft een prachtige 18e eeuwse hoftuin. I...
Geslaagd gezond en bewust event
Afgelopen zondag was ik op het Better Event in de Rai, waar bijna dertig workshops, lezingen en master-classes van bekende schr...
Rododendronvallei in bloei
Gisteren wandelde ik op eerste Pinksterdag in het Amstelpark, een van mijn favoriete parken van Amsterdam. Ik bezoek de rododendronv...
Botanisch hart van de stad
Een van de mooiste plekken in Amsterdam is de Hortus Botanicus. Altijd is er iets speciaals te zien. Er staan eeuwenoude bomen en pl...
Buiten en binnen
Ik ben niet echt een buitensporter. Ik ben bang dat ik het te koud zal krijgen met als gevolg: teveel laagjes waarin ik me bijna niet kan bewe...