Met de Feldenkraismethode
Aan het einde van mijn groepsles waarbij je uiteindelijk liggend op de rug je hoofd optilt, had een van mijn deelnemers een aha-erleb...
Club Lite: een dans-oase
Ik ben altijd dol geweest op dansen en heb dat ook veel gedaan in Amsterdam. In Odeon, the Brasil Music Bar bij het Leidseplein, the...
On the road
Nu het lente is, beginnen de vakantiekriebels te komen. Ik heb zo'n zin om lekker een paar dagen weg te gaan! Of wat zeg ik... een paar dagen? Maak...
Winkel, atelier en horeca ineen
Zelf heb ik geen kinderen en laat ik mij daarom graag informeren over leuke winkels voor kinderen in Amsterdam. Mijn klant Elin...
Laagjes afpellen
Ondertussen ben ik ruim anderhalve week bezig met de detox en het gaat eigenlijk hartstikke lekker; een stuk gemakkelijker dan vorig jaar. Na ...
Aanrader voor lunch en koffie: Vinnies
Op zaterdag is het vaste prik: shoppen in de Haarlemmerstraat (loop vooral even binnen bij Sukha) en uitgebreid brunchen...
Beweeg stress uit je lichaam
Van het een komt het ander… Tijdens mijn hatha-yoga-opleiding die is gericht op ontspannen via houdingen, hoorde ik van een medest...
Zaterdag 9 april op Blijburg
De dagen worden langer, de temperaturen gaan omhoog en de buitenactiviteiten gaan weer van start. Wist je dat je ook yogalessen ku...
Dagboek van een detoxer
Dit jaar doe ik voor de tweede keer mee met Neel’s 21-daagse lente-detox, waar Nicolien eerder al een blog over schreef. Eigenlijk was ...