Migraine Week
Een wat? Ja echt, op 1 en 2 september vind je in De Pijp in de Gerard Doustraat een Pop-up Migraine Shop. De shop wordt geopend binnen het kader ...
Over ouder-kind-yogales
Zondagmiddag gaan Karuna en ik samen naar de ouder-kind-yogales van Yoga Leentje. Anderhalf uur lang samen, veilig, speelse en acrobati...
Biologisch eten
Heb je zin in een verantwoordde lunch op een terras aan het water, in de prachtige omgeving van de Plantage en dierentuin Artis? Dan weet ik e...
Een groet aan de zon
Zoals ik vorige week heb beloofd ga ik deze week de Zonnegroet behandelen. De Zonnegroet is een serie houdingen die je in een flow uitvoer...
Magie met gezonde dingen!
Vijftien meiden liggen op de tafel in het klaslokaal. Af en toe wordt er gegiecheld of klinkt er een kreetje als er weer een komkomme...
Vakantie, genieten en yoga…!
Hoera! Mijn vakantie is begonnen. Ik verheug me erop om te genieten van alles en niets.
Het eerste wat ik altijd doe wanneer ik...
SPINE
Verbinding tussen aarde en hemel
Overgang van zwaar en compact naar licht en ijl
tot waar het vluchtig wordt
Omvatting van zenuwbanen en levensader
C...
Indonesische Kung Fu voor kinderen
Op speelse wijze weerbaarder worden, dat is wat wij als ouders voor ogen hadden toen wij onze dochter op haar vijfde aan een...
Bevallingssessie met partners
Afgelopen weekend begeleidde ik weer een bevallingssessie met partners. Ik kijk altijd met veel plezier naar deze sessie uit. Nie...
Veganisme: plantaardig eten
Een nieuwe trend die ook in Amsterdam volop zichtbaar is in restaurants en winkels is het veganistisch eten. Er zijn steeds meer me...
