Energie is in alles voelbaar
Onlangs vroeg een shiatsu klant van mij wat energie nu precies is. Best een lastige vraag, want alles is energie! Het is in jezel...
Art in yoga studio's
De buddha beelden zijn inmiddels niet meer weg te denken uit het interieurbeeld, maar waar is de yoga kunst? Hoog tijd om daar verandering...
In de tuin van Huize Frankendael
Huize Frankendael, de enige overgebleven buitenplaats van Amsterdam Watergraafsmeer, heeft een prachtige 18e eeuwse hoftuin. I...
Geslaagd gezond en bewust event
Afgelopen zondag was ik op het Better Event in de Rai, waar bijna dertig workshops, lezingen en master-classes van bekende schr...
Rododendronvallei in bloei
Gisteren wandelde ik op eerste Pinksterdag in het Amstelpark, een van mijn favoriete parken van Amsterdam. Ik bezoek de rododendronv...
Buiten en binnen
Ik ben niet echt een buitensporter. Ik ben bang dat ik het te koud zal krijgen met als gevolg: teveel laagjes waarin ik me bijna niet kan bewe...
Een onverwacht moment aan tafel
Martin, een van de vaste fotografen van bodyandmind.amsterdam, zat bij ons aan tafel voor overleg. We wilden een aantal foto’s ...
Gezond event in de Rai
Met bijna dertig workshops, lezingen en master-classes van bekende schrijvers, therapeuten en artsen per dag, introduceert de 2e editie ...
Een rondje hardlopen
Eerlijk is eerlijk: ik ben niet de meest sportieve persoon op aarde. Zo nu en dan volg ik een yogalesje en af en toe loop ik een rondje ha...
Mooie voeten bij de pedicure
Hoe komt het toch dat we onze voeten niet de aandacht geven die ze verdienen door bijvoorbeeld eens een bezoek aan de pedicure te ...
