Leer mediteren met Headspace
Als echte workaholic vind ik het maar moeilijk om mijn rust te pakken. Het liefst zeg ik overal ja tegen, werk ik door tot in de l...
Mediteren voor een betere wereld
Misschien heb je er wel eens van gehoord: Stadsverlichting. Op elke tweede zondag van de maand, tussen 20.00 en 21.00 uur, kun...
Mediteren en intuïtief schilderen
Vorige zomer nam ik deel aan een meditatie en schilder retraite programma in het Dominicanenklooster in Huissen. In dit pr...
Het Dominicanenklooster: werken met zin en ziel
In het Dominicanerklooster Huissen kun je tal van retraite programma's volgen: meditatie, muziek, creativiteit e...
Zwanenhof in Zenderen
Je terugtrekken, tot rust en inspiratie komen. Dat is wat het van oorsprong Franse woord retraite betekent. Dit kun je doen op het Zwanen...
Betere concentratie en minder slaap nodig
Meditatie is gezond en de wetenschap vindt daarvan steeds meer bewijzen. Kijk hieronder naar de positieve effecten va...
