Overheerlijke recepten met daslook
Ik schreef onlangs al over de gezonde eigenschappen van daslook. Onder meer goed voor de immuniteit, bij vermoeidheid en als...
Helende werking van daslook!
De afgelopen jaren berichtte ik al vaker over daslook. Nu al volop te plukken in het Flevopark. Deze blog wil ik wijden aan de hel...
Medicinale toepassingen van kruidnagel
Kruidnagel heeft verschillende medicinale werkingen bij klachten. In het kort: virussen, klachten van de luchtwegen, spi...
Shiitake champignon als immuumbooster
Sinds kort zijn ze verkrijgbaar bij de Lidl, de biologische Shiitake champignons. Deze champignon is afkomstig uit Japan ...
Kundalini yoga & Klankschaalmeditatie concert
Om het nieuwe jaar te bekrachtigen en intenties te zetten organiseren kundalini yogadocente Ingeborg Herding...
Liggend klankschalen ervaren
Naast mijn werk als Shiatsu therapeute werk ik ook met klankschalen. Ik zet de schalen op jouw lichaam waardoor de trilling goed v...
Ontbijten als een keizer
In de Chinese voedingsleer is het ontbijt de belangrijkste maaltijd. Je hebt het wellicht weleens gehoord: ontbijten als een k...
Bij jezelf komen door intuïtief schilderen
Intuïtief schilderen doe ik al jaren en het fijne ervan is dat je geen goede schilder hoeft te zijn. Nu de herfst vo...
Het drukst bezochte park van Nederland heropend
Het Sarphatipark vind ik een heel prettige groene plek. Al is het park drukbezocht, er is altijd wel een rustig...
Nicolien is de founder van bodyandmind.amsterdam. Zij werkt ruim elf jaar als shiatsu-therapeute en geeft workshops op het gebied van lichaam en geest. Haar missie is om mensen meer bewust te maken van hun lichaam en meer in balans te komen. Lees meer over Nicolien onder founder-nicolien-brzesowsky.
