Puur biologisch ijs is lekker!
Het aantal ijssalons in Amsterdam groeit nog steeds snel, en er is steeds meer aanbod. Nu het echt zomer is, ben ik altijd op zo...
Schaduwtuin of schaduwbalkon
Leuk zo'n blog over moestuinieren, zul je denken als je een schaduwtuin of -balkon hebt. Niet getreurd! Hier komen de tips en plan...
Mmmm, boerenkool!
In Nederland kennen we de boerenkool natuurlijk vooral als oer-Hollandse stamppot. Lekker met worst, spekjes en jus. Niet erg gezond, eerlijk...
Vijf beschermende groente en fruitsoorten
Ontsteking blijkt een grote rol te spelen bij veel chronische gezondheidsproblemen. Wetenschappers benoemen diverse...
Kuuroord de Ceuvel
Nu de herfst is begonnen kan ons lichaam wel wat aandacht gebruiken. Wat dacht je van een dagje kuren in Amsterdam Noord? Om lichaam en gees...
Glutenvrij paradijsje
Vorig jaar maakte ik al kennis met de eigenaresse (Nadia Bos) van de Glutenvrije Winkel Amsterdam op het Glutenvrij Food Festival. Maar v...
Wijnfestival in Amsterdam
Nadat ik op mijn 18e een jaar in Frankrijk woonde, ben ik een liefhebber van goede wijn geworden. Onlangs dronk ik natuurwijn bij Bar...
Gezond en duurzaam uitje
Wil je gezellig boodschappen doen en veel gezonde producten bij elkaar vinden? Dat kan! Elke zaterdag is er de Boerenmarkt op de Noord...
Op zondag ga jij naar de Pure Markt
Struinen over de markt. Het is iets dat we bij Body and Mind Amsterdam maar al te graag doen. Of het nou voor groente en fr...
Toerist in eigen land
Nu het zomer is vind ik het leuk om toerist in eigen land te zijn. Een van mijn favoriete steden is Utrecht. Ik zie Utrecht als een provi...
