Buiten-Yoga.nl opent seizoen

De bos- en duinrijke omgeving van Castricum vormt op zondag 15 april het decor voor de officiële opening van het Nederlandse Buiten-Yoga seizoen. Tussen 10.00 en 18.00 uur is er een gevarieerd programma met diverse workshops en volop ruimte voor natuurbeleving en geestelijke verdieping. Johan Noorloos – eigenaar van de Nieuwe Yogaschool – zal het seizoen dit jaar officieel inluiden. Het event vindt plaats op het Westerplein (duinzijde NS station) en is mede mogelijk gemaakt door gemeente, PWN, studio Flow of Yoga en Huis van Hilde. Meer informatie en tickets vind je hier.

Massa zonnegroet

In de buitenlucht yoga-oefeningen doen zorgt voor de ultieme verbinding tussen jezelf en de natuur. Naast tal van voordelen voor je gezondheid, ga je met yoga terug naar jezelf, je innerlijke rust. En die rust wordt nóg beter voelbaar in de natuur. Een briesje langs je wang, zand of gras onder je voeten en frisse lucht. Die natuurlijke ‘ingrediënten’ maken de yoga-oefeningen buiten nog intenser. En zorgen voor diepere ontspanning. Traditiegetrouw maakt een massa zonnegroet als ode aan de lente deel uit van het programma. En dit jaar vindt de opening plaats op een voor mij bijzondere locatie; de plek waar ik als kind al zo genoot van het buiten zijn en nu woon. Tijdens de opening wil ik je laten ervaren wat een dag vol yogaworkshops, natuurbeleving, happiness workshops, creativiteit en ontspanning met je kan doen. En hoe je op zo’n dag ook nog eens gelijkgestemden kunt ontmoeten!

Programma 15 april Buiten-Yoga seizoen

Het programma omvat naast veel yogalessen in diverse stijlen o.a. een natuur-/cultuurhistorische wandeling, een capoeira workshop, een outdoor fitness workshop, een stiltewandeling, een schilderworkshop, een food lezing en een workshop in happiness. Op het Westerplein staan verschillende marktkramen en een foodtruck. Tickets zijn inclusief een toegangskaart voor het duingebied. En Huis van Hilde stelt haar deuren open voor alle deelnemers. Kids t/m 16 jaar mogen gratis deelnemen. Speciaal voor de kids zijn er kinderyoga workshops.

Photocredits: Buiten-Yoga.nl