HOME - Body and Mind Amsterdam

8 maart vrouwendag in Amsterdam

Manon Oosterhof2 maart 2023

Veel te doen Er is weer veel te doen op en rond 8 maart vrouwendag. Na een paar coronajaren valt er weer veel te kiezen. Pakhuis de Zwijger heeft in elk geval ...

Leisure0 Comments 0

De helende werking van kruidnagel

Nicolien Brzesowsky24 februari 2023

Medicinale toepassingen van kruidnagel Kruidnagel heeft verschillende medicinale werkingen bij klachten. In het kort: virussen, klachten van de luchtwegen, spi...

FoodHealth and Balance0 Comments 0

Natuurlijk tuinieren: snoeien

Gast Blogger21 februari 2023

Snoeien in het voorjaar Als je tuiniert ontkom je er niet aan dat je af en toe moet snoeien. Dat doe je overigens niet voor de boom of struik zelf. Die kan pri...

Leisure0 Comments 0

Oorzaken van burn-out anders verklaard

Manon Oosterhof9 februari 2023

Misverstanden over burn-out Heb jij ook altijd gedacht dat het de harde werkers en perfectionisten zijn die een burn-out krijgen? Dat is niet helemaal waar. Ps...

Health and Balance0 Comments 0

Twee keer stadssauna Kuuma°

Nicolien Brzesowsky1 februari 2023

Wat is Kuuma°? Als Zweden liefhebber ben ik dol op de sauna. In Zweden vind je sauna's op de meest ludieke plekken. Midden in de natuur op hout...

Health and BalanceLeisure0 Comments 0

Gevoel wil enkel gevoeld worden

Marlies Roosendaal26 januari 2023

Drie tips om te leren voelen en om te gaan met gevoelens In deze blog wil ik je graag meegeven hoe je met gevoelens kunt omgaan. Veel mensen zitten nogal in hu...

Health and Balance0 Comments 0

De helende kracht van de Shiitake champignon

Nicolien Brzesowsky12 januari 2023

Shiitake champignon als immuumbooster Sinds kort zijn ze verkrijgbaar bij de Lidl, de biologische Shiitake champignons. Deze champignon is afkomstig uit Japan ...

FoodHealth and Balance0 Comments 0

Happy New Year Special voor intenties

Nicolien Brzesowsky3 december 2022

Kundalini yoga & Klankschaalmeditatie concert Om het nieuwe jaar te bekrachtigen en intenties te zetten organiseren kundalini yogadocente Ingeborg Herding...

Health and BalanceLeisureMove0 Comments 0

Klankschaalconcert op 27 november

Nicolien Brzesowsky10 november 2022

Liggend klankschalen ervaren Naast mijn werk als Shiatsu therapeute werk ik ook met klankschalen. Ik zet de schalen op jouw lichaam waardoor de trilling goed v...

Health and BalanceLeisure0 Comments 0

Ontbijt in de Chinese Voedingsleer

Nicolien Brzesowsky7 november 2022

Ontbijten als een keizer In de Chinese voedingsleer is het ontbijt de belangrijkste maaltijd. Je hebt het wellicht weleens gehoord: ontbijten als een k...

FoodHealth and Balance0 Comments 0

RECENTE BLOGS