Helende eigenschappen van de granaat steen
Naast het feit dat ik het mineraal granaat heel mooi vind, beschikt deze steen over verschillende helende eigensc...
De zomer in Zweden
Al heel veel jaren kom ik graag in Zweden om mijn vakantie te vieren bij mijn Zweedse vrienden. Soms tijdens midzomer, rond 21 juni, of ...
Twee Bluebirds filialen in West en Oost
Sinds een maand of drie volg ik yogalessen in Yoga Zentrum Bluebirds. Er worden ook verschillende workshops georgani...
Activiteiten voor kinderen tijdens de zomervakantie
Tijdens de zomervakantie in Amsterdam zijn er veel activiteiten voor kids. Je hebt volop keuze uit vele ...
Wat klachten je kunnen vertellen
Het klinkt zo vertrouwd: 'Ik heb last van hoofdpijn' ,of ' Mijn lichaam wil niet meewerken'. Maar heb jij last van je licha...
De invloed van flexibel werken
Flexibel werken; we doen het bijna allemaal. Het aantal flexwerkers is de laatste 15 jaar met driekwart gestegen (Bron: CBS)....
Camino in Zuid Spanje
Enthousiast over mijn eerdere
wandeltochten over de camino’s in Noord-Spanje zocht ik afgelopen
voorjaar een nieuwe tocht. Andalusië, ...
Ademhaling en actieve lichaamsbeweging
Nog nooit van Vinyasa yoga gehoord? Vinyasa yoga is een actieve vorm van yoga, waarin je lichaamsbeweging synchroniseert...
Een relatie-retraite op vakantie
Een vakantie is ideaal om weer eens tijd voor elkaar te nemen. Om de balans van het voorgaande jaar op te maken, een aantal...
Ruim dertig zomers in het Vondelpark
Vanaf 2 juni keert het Vondelpark Openluchttheater, zoals elke zomer, naar het midden van het park terug! Bewoners en b...