Voor meer energie
Vandaag mijn laatste cappucino. Snik! Vanaf morgen ga ik voor het eerst van mijn leven vrijwillig een dieet volgen. Al jaren heb ik het boek ...
Biologische wijnen bij Glouglou
De meningen zijn erover verdeeld: hoe (on)gezond is een glas wijn nou eigenlijk? Bij Body and Mind Amsterdam hebben we daar ech...
De natuur laat het je zien!
Ik zit in de tuin en zie een plantje tussen de stoeptegels staan. Het is IJzerhard. Ik heb het vorig jaar met vertrouwen laten staa...
Wereld Yoga Dag
Yoga liefhebbers, opgelet! Want dit ga jij leuk vinden! 21 juni is door de Verenigde Naties uitgeroepen tot dé Internationale Yoga Dag van het ...
Serene plek voor persoonlijke groei
Wonen en werken in de stad betekent voor mij: steeds weer de balans hervinden. De balans tussen actie en rust, binnen en bu...
Een weekend vol yoga
Op de redactie van Body and Mind Amsterdam zijn we fan van gezonde festivals en daarom kijken we al weken uit naar YogaFest International!...
Mindful je bevalling in
Vandaag is het de vierde en laatste bijeenkomst van de cyclus Mindfulness voor zwangeren. We zijn met een klein en hecht groepje, sommi...
Lied van de Ziel
Ongeveer eens per maand kun je in Amsterdam zingen zonder je zorgen te maken over hoe het klinkt. Een mantra-avond onder de naam; 'Het Lied va...
Toverballen van Lush
Vers, handgemaakt, dierproefvrij en met een hart voor duurzaamheid: dat is Lush Fresh Handmade Cosmetics. Je hart gaat sneller kloppen als...
Let's meet at The Meets
Op en rondom het Cornelis Troostplein hè, daar veranderd nogal wat de laatste tijd. Ten goede overigens, want hoe meer leuke spots om ...