Overheerlijke recepten met daslook
Ik schreef onlangs al over de gezonde eigenschappen van daslook. Onder meer goed voor de immuniteit, bij vermoeidheid en als...
Long-Covid zet je leven op zijn kop
In Nederland kampen tienduizenden mensen, jong én oud, met ernstige langdurige klachten na een Corona infectie (COVID-19)....
De uit je lijf, in je hoofd coach
Deze gastblog is van Stefan van Rossum, directeur van opleidingsinstituut Esoterra. Esoterra biedt verschillende lichaamsger...
Helende werking van daslook!
De afgelopen jaren berichtte ik al vaker over daslook. Nu al volop te plukken in het Flevopark. Deze blog wil ik wijden aan de hel...
Snoeien in het voorjaar
Als je tuiniert ontkom je er niet aan dat je af en toe moet snoeien. Dat doe je overigens niet voor de boom of struik zelf. Die kan pri...
Misverstanden over burn-out
Heb jij ook altijd gedacht dat het de harde werkers en perfectionisten zijn die een burn-out krijgen? Dat is niet helemaal waar. Ps...
Drie tips om te leren voelen en om te gaan met gevoelens
In deze blog wil ik je graag meegeven hoe je met gevoelens kunt omgaan. Veel mensen zitten nogal in hu...
Shiitake champignon als immuumbooster
Sinds kort zijn ze verkrijgbaar bij de Lidl, de biologische Shiitake champignons. Deze champignon is afkomstig uit Japan ...
Kundalini yoga & Klankschaalmeditatie concert
Om het nieuwe jaar te bekrachtigen en intenties te zetten organiseren kundalini yogadocente Ingeborg Herding...
