Obsessie met groenten
Meestal verzin ik mijn gerechten zelf, maar afgelopen zomer kon ik het niet laten en kocht ik een kookboek. Ik was in Frankrijk en mijn o...
Griep & voeding
Vandaag start de astrologische herfst. Als de herfst weer begint, ligt de griep op de loer. De dagen worden korter, het wordt kouder en de ...
Helende werking van daslook!
De afgelopen jaren berichtte ik al vaker over daslook. Nu al volop te plukken in het Flevopark. Deze blog wil ik wijden aan de hel...
Wist je dat Ketchup voor 1/3 deel uit suiker bestaat?
Vroeger dacht ik dat ketchup een ‘gezond’ alternatief was voor mayonaise bij een bakje friet, maa...
Energy boost met smoothie
Op een koude januari-ochtend voelde ik me moe en de griep lag op de loer. Echt tijd voor een energy boost. Sinds ik vorig jaar een mi...
