Touwtje springen voor strakker lijf
Nu de lentezon begint te schijnen en dus ook de zomer in zicht komt, is de veelgestelde vraag online: "Ben jij al zomerklaa...
6 redenen om te sporten in de regen
"Je bent toch niet van suiker!", riep mijn oma altijd, wanneer ik tijdens een regenbui niet naar buiten wilde. Nu het echt ...
Hardlopen
Nooit gedacht dat ik ooit nog eens zou zeggen dat ik hardlopen leuk vind. Stiekem ben ik namelijk niet ontzettend sportief aangelegd en die ene keer ...
Bootcamp jij al?
Dé sporttrend van de afgelopen jaren lijkt dit jaar weer een groot succes: bootcamp! Heb jij al eens een les gevolgd? Of heb jij alleen met gr...
