Yin yoga gericht naar binnen
Het zou goed kunnen dat ook jij al om je heen hoort: ik ga straks yinnen. Yin yoga is namelijk in! En wat je misschien nog niet wi...
Sportinitiatieven in de buurt
De vakantie is voorbij; tijd om weer iets aan sport te doen. Wat is er te vinden in Amsterdam? Ik ben niet zo'n sportschooltype, ...
Over ouder-kind-yogales
Zondagmiddag gaan Karuna en ik samen naar de ouder-kind-yogales van Yoga Leentje. Anderhalf uur lang samen, veilig, speelse en acrobati...
Een groet aan de zon
Zoals ik vorige week heb beloofd ga ik deze week de Zonnegroet behandelen. De Zonnegroet is een serie houdingen die je in een flow uitvoer...
Vakantie, genieten en yoga…!
Hoera! Mijn vakantie is begonnen. Ik verheug me erop om te genieten van alles en niets.
Het eerste wat ik altijd doe wanneer ik...
Ashtanga yoga maakt je gezond en lenig
Tijdens mijn eerste reis naar Thailand kwam ik in aanraking met Ashtanga Vinyasa yoga. Ik had nog nooit aan yoga gedaan ...
Kunstenares en yogaliefhebber
Wies Galjaard, een van de kunstenaars van Yoga-Art, is sinds een paar jaar kunstenaar en yoga liefhebber. Na jarenlang vele reize...
Wereld Yoga Dag
Yoga liefhebbers, opgelet! Want dit ga jij leuk vinden! 21 juni is door de Verenigde Naties uitgeroepen tot dé Internationale Yoga Dag van het ...
Serene plek voor persoonlijke groei
Wonen en werken in de stad betekent voor mij: steeds weer de balans hervinden. De balans tussen actie en rust, binnen en bu...
Art in yoga studio's
De buddha beelden zijn inmiddels niet meer weg te denken uit het interieurbeeld, maar waar is de yoga kunst? Hoog tijd om daar verandering...
