Amsterdamse bomen duurzaam verwerkt
Afgelopen zondag was ik op de Natuur & Milieumarkt in het Sarphatipark en kwam in contact met de mensen achter Stadshou...
Chinese voedingsleer
Afgelopen juni rondde ik de jaaropleiding Voedingsleer af. Dus nu kan ik ook individuele voedingsadviezen geven! Het interessante van deze...
LolMultatuli en Max Havelaar
Onlangs kreeg ik een rondleiding door het Multatuli Huis, in het centrum van Amsterdam. Door de corona kunnen er maar vier bezoeke...
Kamperen op Le Chambron in Condorcet
Zomer 2020 is heel anders dan normaal maar gelukkig kunnen we (voorlopig) ook naar het buitenland op vakantie. Zo verbleef...
Mooie ontwerpen van Sas Design
Toen mijn vriendin Louise nog een kledingwinkel in de Jordaan had, was ik daar vaak te vinden op zaterdag. Even koffiedrinken en...
Rondleiding bij Stadstuinderij NoordOogst
Voedselbossen zijn hip, en dat is maar goed ook. Want de landbouw zoals we die kennen, is aan vernieuwing toe. Met ee...
Waarom haring gezond is
De Hollandse nieuwe haring is sinds half juni weer te koop! Ik ben een grote fan van haring. Zo heb ik vorige week mijn eerste Hollands...
De zon in met een gezonde crème
Nu het volop zomer is en de schoolvakanties dichterbij komen, is het tijd om je goed voor te bereiden. Een van de belangrijkste...
Piekeren hoeft niet erg te zijn
Net tijdens de coronatijd kwam het boek De gelukkige piekeraar (Ambo Anthos) uit, geschreven door klinisch psycholoog en pieker...
Talloze wandelingen door Drenthe
Doordat ik familie in Drenthe heb kom ik jaarlijks in deze mooie provincie. Onlangs verbleef ik vier dagen midden in de natuur...
Nicolien is de founder van bodyandmind.amsterdam. Zij werkt ruim elf jaar als shiatsu-therapeute en geeft workshops op het gebied van lichaam en geest. Haar missie is om mensen meer bewust te maken van hun lichaam en meer in balans te komen. Lees meer over Nicolien onder founder-nicolien-brzesowsky.
