Geur vangen in een olie
Duizenden jaren geleden gebruikten de mensen in Egypte, India en China al geur in zalven, balsems en mengsels op basis van kruiden en h...
Kun je geluk trainen?
Jazeker, dat kan! Vorig jaar kreeg ik van een vriendin en collega-coach de tip om eens te oefenen met ‘geheugen voor geluk’. Het is natuu...
Koning van de groene thee: Matcha
Matcha is de meest zeldzame, waardevolle en verfijnde Japanse groene thee, wel de koning van de groene theeën genoemd. Exclus...
Het gaat niet zo goed
Iedereen weet tegenwoordig wel dat het niet goed gaat met de bijen en de insecten. En dat betekent écht niet goed. Want 75% van d...
Het Schotse natural beautymerk
Kort geleden had ik een persoonlijke ontmoeting met Beauty Kitchen founder Jo-Anne Chidley. Zij was uit Glasgow overgekomen naar...
Yantra's & Hannah Hakkenberg
Yantra's schilderen is de lust en leven van Hannah Hakkenberg. Tijdens de opening van het Buiten-Yoga seizoen kwamen we Hannah...
Te Lijf: de menopauze belicht
De kunst van het mooi ouder worden, dat is de ondertitel van het boek Te lijf. Geschreven door actrices Lisa Hoes en Medina Schuu...
Met diepte meditatie stilte vinden
Diepte Meditatie komt voort uit een oude Vedische traditie. In de Vedische tijd (2000 jaar voor Christus) waren er zieners (...
Homeopathie: actie is reactie
Homeopathie is ontwikkeld door Samuel Hahnemann, arts en scheikundige. Hij ontdekte een natuurlijke wetmatigheid: een stof die be...
Vipassana: inzichtsmeditatie
Onlangs zat ik in het vliegtuig naast Henk Barendregt, Vipassana leraar. Ik ken deze meditatie uit verhalen van mensen die tien da...
