Slow travel in Amsterdam

De zomer nadert en ook in Amsterdam kun je bewust en gezond op vakantie! In de gids Amsterdam, slow travel in de stad vind je plekken waar je rust en ontspanning kunt vinden. De reisgids is bedoeld voor de bewuste reiziger en past helemaal in de sfeer van bodyandmind.amsterdam!

Tips en hoogtepunten

Je vindt er tips voor wandelen en fietsen, hoogtepunten en voor uitjes met de kids. Een handige en rijk geïllustreerde reisgids die je op een duidelijke manier de weg wijst langs de vele adressen voor vintage, mindfulness, wellness, en plekken buiten de hot spots voor eerlijk en gezond eten.

Indeling per wijk

  • Centrum; het kloppend hart van de stad met de Wallen, de Jordaan, de grachtengordel en de Plantage.
  • West: creatief en cultureel, van Westergasterrein tot Overtoom.
  • Zuid: inspiratie tussen Oud-Zuid en de Pijp.
  • Oost: hip, kleurrijk en creatief. In Oost vind je bijvoorbeeld Studio Open. In Studio Open vinden workshops, cursussen en individuele behandelingen plaats die gezondheid, beweging en bewustzijn bevorderen. Naast shiatsu-massage, regressietherapie en coaching worden er workshops in stretching of klankhealing gegeven en cursussen als yin yoga en mindfulness aangeboden.
Cotton cake f Lisan Akkerman

Photocredits: Lisan Akkerman

  • In de Pijp vind je bijvoorbeeld Cottoncake, een café annex winkel. Hier kun je even lekker uitrusten en genieten. Ze schenken er heerlijke koffie, hebben een lekker biologisch ontbijt of lunch en zelfgemaakte taart. In de winkel zie je een mooie mix aan kleding, tassen, sieraden en boeken.
  • Noord en verder weg: daar vind je scheepswerven waar kunstenaars werken en exposeren. Maar ook rustgevend groen buiten de Ring.

Aan de binnenzijde van de omslag zit een handige metrokaart en een indeling per wijk. Op de uitneembare kaart staan alle adressen uit het boekje inclusief een uitgebreid straatnamenregister.

Informatie reisgids

Amsterdam, slow travel in de stad; Michèle Bevoort en Jessica van Zanten; 144 pag.; 2013; uitgeverij Unieboek I Het Spectrum; ISBN 978 90 00 30905 4. Kijk op www.puurreisgidsen.nl en www.unieboekspectrum.nl.

Amsterdam heeft dus volop mogelijkheden om rustgevende plekken te vinden!

Photocredits: Martin van Wier