Een persoonlijke gebruiksaanwijzing
Zou het niet fijn zijn… om geboren te worden met een persoonlijke gebruiksaanwijzing? Je eigen, persoonlijke gids, die inzi...
Shangri-la als anti-aging serum
Onlangs ontving ik het gezichtsserum van Amanprana om te testen. Dit serum draagt de naam Shangri-La, wat zoveel betekent als...
Open groen dag 2022
Genieten van het groen in onze stad vind ik steeds belangrijker. In de zomer wordt het alsmaar heter en droger. Op die tropische dagen snak...
Dovenetel: een veelzijdige plant
Langs de Jozef Israëlskade zie je ze nu overal. In Nederland tref je de Paarse Dovenetel (Lamium purpureum) in de bermen aan. ...
Lijden
Met het lijden wat nu ruim een maand zo voelbaar nabij is, zijn velen van ons geneigd om vanuit een overdrive te gaan helpen. Of, als het allemaal te ve...
Pad van verlichte levenskunst
In dit blog wil ik je meenemen in wat Zijnsoriëntatie is en wat het je kan brengen. Zijnsoriëntatie is ontwikkeld door Hans Knibb...
Vol eiwitten en gezonde eigenschappen
Linzen, adukibonen of kikkererwten; het zijn allemaal peulvruchten die een goede vervanging voor vlees zijn. Ze z...
Zuivere, natuurlijke oliën
Iedereen weet dat wanneer je een bepaalde geur ruikt, er ineens een herinnering boven kan komen. Zo kunnen sommige geuren een fijn g...
Ontbijten volgens de Chinese traditie
Volgens de Chinese Voedingsleer is het heel gezond om warm te ontbijten. Waarom is het zo belangrijk? Volgens de traditio...
De kern van lichaamswerk
Al jaren houd ik me bezig met lichaamswerk. Eerst voor mezelf en vervolgens in mijn praktijk Lichaamswerk Amsterdam. De laatste jaren ...
