Online in beweging komen

Het is alweer bijna gewoon dat we niet meer naar de yogaschool of de sportschool kunnen en dat we buiten afstand van anderen moeten houden. Juist nu blijft het belangrijk dat we andere manieren vinden om thuis in beweging te blijven! In mijn eerste blog over thuis in beweging blijven deelde ik gratis opties. Inmiddels bieden verschillende  Amsterdamse yoga- en sportscholen hun lessen online betaald aan. Vaak kun je kiezen uit een losse kaart, tien ritten kaarten, maand abonnementen of donation based.

Aanbod betaalde online lessen

Een vriendin van mij deelde dat ze het juist fijn vindt in deze tijd om bij haar vertrouwde docenten lessen te volgen. Dat kan nu steeds meer! Ik denk dat ze niet de enige is. Zelf ben ik ook heel blij dat mijn eigen yogaschool Bluebirds een deel van hun programma online aanbiedt! Er zijn verschillende abonnementsvormen en je kunt ook een enkele les volgen. Ook bij de Nieuwe Yogaschool is het nu mogelijk om een weekabonnement te kopen of een losse les.

“Donation Based” lessen Fresh Fitness

Er zijn ook andere vormen van lessen online. Er zijn verschillende aanbieders die een zelf gekozen bijdrage vragen voor het volgen van hun lessen. Via de Amsterdamse sportschool Fresh Fitness kun je je nu via facebook aanmelden om online lessen te volgen. Je kunt meedoen met Zumba, chair yoga en andere workouts!

Yoga met Lotje en Neel online

Neel van Leeuwen, bij wie ik in het verleden fijne yogalessen volgde, is ook begonnen met online lessen. Samen met haar mededocente Lotje geeft Neel vroeg in de ochtend les. Onder de noemer wakker worden met Lotje en Neel kun je in de maand april dagelijks van maandag tot en met vrijdag, een 30 minuten live YOGA les van 07.00 – 07.30 uur volgen. Je kunt zelf besluiten wat je voor de les betaalt. Lees hier voor meer informatie.

Let’s move together!¬†