Bomen zijn onze redding
Laatst, op een snikhete dag waarbij je eigenlijk het beste niet kon bewegen, liep ik over een volkstuincomplex, op een pad dat opeens a...
Gezond cocktail uurtje
Deze week staat de zon hoog aan de hemel, en dan is het de juiste tijd voor een cocktail uurtje. Mmm, lekkere Margarita's of Pina Colada...
Vuur element in de Chinese geneeskunde
Het is alweer volop zomer met hele hete dagen en lange avonden. In de Chinese geneeskunde staat in de zomer het vuur ele...
Het wonder bomen
Meestal zag ik bomen niet eens staan. Ze waren er gewoon. Maar dat is helemaal onterecht. Bomen zijn heel erg belangrijk voor mens, dier en na...
Moederkruid bloeit lang
Er is één wild plantje in mijn tuin dat ontzettend lang bloeit. Het is moederkruid. Het bloeit in mijn tuin vanaf mei tot soms zelfs we...
Klankschalen werken op water in je lichaam
Heb je weleens een klankschaal op jouw lichaam ervaren? Je weet niet wat de effecten zijn voordat je het zelf hebt e...
Amsterdam groeit en bloeit
De zomer is nu dan toch echt begonnen. Op 25 juni is de Open Groen Dag, zowel in Amsterdam als Almere! Amsterdam groeit en bloeit, o...
Snotteren en snuiven
Momenteel zijn er erg veel snotterige en niezende mensen: “hooikoorts is in the air”. Hooikoorts is een vervelende aandoening die vooral...
Volop natuurwater in Amsterdam
Wist je dat zwemmen goed is voor al je spieren en gewrichten? Ik ben dol op zwemmen, vooral in natuurwater. Nu het zo warm is g...