Gastblogger Julia Hakkenbroek
Hoe ik rocycle fan werd? Een “eerlijkheidsupdate”: voor mij is dat een fijne manier om inzichten in situaties te krijgen die mijn dagelijks leven belemmeren in plaats van verrijken. Zo kwam ik erachter dat ik weer een van mijn zovele fitnessplannen had opgesteld, waarvan ik naderhand dacht: Oh girl..! Vier keer per week in de vroege ochtend uren hardlopen, are you freaking nuts?!
Rocycle: fitness en fun
Het duurde niet lang voordat ik erachter kwam dat plezier een grote invloed heeft op mijn motivatie voor sport. Ik had een happiness effect nodig om echt te gáán, zin te hebben en uiteindelijk zelfs te genieten. Sport hoeft geen obstakel te zijn, en Rocycle heeft mij daar nog vollediger van overtuigd.
Rocycle: you have to love it
“Rocycle, daar heb ik nog nooit van gehoord!”, roepen mijn vrienden vaak wanneer ik ze meevraag voor een oefensessie. Maar de populariteit voor deze vorm van spinnen stijgt enorm binnen Amsterdam. En dat is niet voor niets.
Party on a bike
Rocycle Studios, gelegen in hartje centrum en op de Zuidas, biedt namelijk veel meer dan een zweterige spinsessie. Alleen al er zijn is werkelijk waar een feestje, zodra je binnenloopt wordt je ontvangen met een warm welkom van de stafleden en een gemakkelijke uitleg over de sessies.
Disco workout
“Music is their mantra”, en dus worden de 45 tot 60 minuut durende workouts op spinfietsen omgetoverd tot ware danssessies op een fiets. Elk lesje heeft een andere instructeur met een unieke muzieksmaak: van “deephouse, tot disco en rock ‘n’ roll”. Na een uur van muziek en beweging voel je je compleet herboren! Zij noemen het ‘The happiness effect’ en die is zeer verslavend!
Zelf een liefhebber worden?
Omdat ze niet werken met abonnementen waar je meteen voor een jaar aan vastzit, koop je losse lessen van gemiddeld €15,- (studenten €12,-) Of beleef het met een vriend(in)! Voor €18,- kun je 2 keer zelf en een keer samen gaan. Voor meer info kijk op hun site.
Photocredits: https://rocyclestudios.com/