Stadsvertier met jeu de boules
Het is weer mogelijk om samen buiten een activiteit te ondernemen. Mijn man heeft een mannenclubje dat regelmatig dit spel speel...
Slecht weer in de lente
Om mij heen hoor ik steeds vaker dat mensen het helemaal zat zijn. Al die regen en wind, hagel en zelfs onweer, het houdt maar niet op....
Mét de natuur mee
Er zijn van die planten die je liever niet in je tuin hebt. Zoals akkerwinde en zevenblad. Het kan je echt een punthoofd bezorgen om deze uit...
Chakra klankschaal audio opname
De chakra klankschaal meditatie helpt je om de energie in je lichaam en aura weer beter te laten stromen. Ik heb twee audio ve...
Nationale bijentelling
Help de bij en doe mee met de bijentelling in het weekend van 17 en 18 april. Net als de tuinvogeltelling is er ook elk jaar een special...
Centrum Nieuw Zenit
Al ruim 11 jaar geef ik Zen Shiatsu massage in Alkmaar. Dat doe ik in Nieuw Zenit, het centrum waar je terecht kunt voor welzijn en persoon...
Paaseieren eten
Pasen begint op de eerste zondag ná de eerste volle maan van de lente. Deze maand valt Pasen op zondag 4 en maandag 5 april. Eerste paasdag val...
Wandelen is goed voor je
Ik ben altijd al een fan van wandelen geweest maar in het coronatijdperk heb ik het herontdekt. Al wandel ik maar naar de supermarkt, ...
Hooggevoelig en bewust omgaan met energie
Herken je dat, een bepaalde spanning of stemming van een ander aanvoelen? Ik werd me er van bewust toen ik net met mi...
Tegen zwerfafval
Zie jij ze ook al in jouw buurt, de containertuintjes? Deze tuintjes bestaan uit plantenbakken die rondom de afvalcontainers worden geplaatst....
