Kinderen aan de groenten
Bijna elke ouder weet hoe moeilijk het soms is om je kind groenten te laten eten. Kinderen moeten de nieuwe smaken, vaak iets bitter of zuur leren eten. Hoe doe je dat? Keet smakelijk heeft de oplossing: maak het leuk! Fun!
Site
Op deze site vind je recepten voor snelle pasta, aspergepatat, macamole en auberginetaartjes. De namen alleen al maken je nieuwsgierig en dat werkt bij kinderen ook zo. Bij Keet Smakelijk gaat het allemaal om hoe je je kinderen groenten kunt laten eten, maar wel op een plezierige manier. Het idee ontstond in een gezin, waarin de ouders hun eigen kinderen groenten wilden leren eten.
Chef het samen
www.Keetsmakelijk.nl is een vrolijke site met veel grappige filmpjes waarin kinderen zelf een recept maken in een heel mooie schone keuken, onder de titel Chef het samen. Kijk bijvoorbeeld eens naar dit filmpje, waarin in een klassieke stamppot, de jus wordt vervangen door rauwkost zodat de stamp “extra vrolijk en knapperig” wordt.
Speelse informatie
De site staat boordevol handige informatie, heerlijke recepten en alles wordt op een speelse manier gedeeld, zodat jouw kind ook nieuwsgierig zal worden. Op alle manieren worden peuters, kleuters en oudere kinderen bij het koken en het eten van groenten betrokken. Je vindt er recepten, tips en kookvlogs. Het vertellen over verhalen waarin groenten een rol speelt, helpt bijvoorbeeld. Stel dat je kind geen broccoli wil eten: “Maar opeens zagen we het: broccoli is net afrohaar. En met zo’n flinke bos afrohaar moet je naar de kapper. Met hun tandjes knipten de kinderen het kapsel. Daar nog een hapje, daar nog een hapje en opeens ging de broccoli er met stronken tegelijk in.”
Boeken
Keet Smakelijk heeft verschillende boeken gepubliceerd, zoals Keet Smakelijk deel 1 (€ 19,50) en het Peuter Soepboek (€ 9,95). Prachtige aantrekkelijk vormgegeven boekjes boordevol groenterecepten.
Photocredits: Keet Smakelijk