Je eigen waarden onderzoeken
Waarom zou je jouw waarden onderzoeken? Waarden helpen je absoluut bij steeds nieuwe keuzes in je loopbaan. Zelf heb ik heel wa...
De weg naar binnen
We leven in een van de drukste tijden ooit. De digitale revolutie zorgt voor een enorme toevloed aan informatie die via je ogen en or...
Uitstelgedrag
Ik wilde twee jaar lang een nieuwsbrief schrijven maar ik liet me leiden door uitstelgedrag en angst. Ik was begonnen met mijn nieuwsbriefprog...
Betekenis van werk
Wat is de waarde van werk voor ons? En wat zal in de toekomst de betekenis van werk zijn? Dat we werk belangrijk vinden blijkt al in een eers...
Winterse cake met appel, rozijnen en walnoten
Vorige week toen het de hele dag sneeuwde, kreeg ik enorme zin om een warme appelcake te maken. Het leek me l...
Kruiden en specerijen
Tussen de coffeeshops en toeristenwinkels in hartje centrum Amsterdam ligt een pareltje van een winkel. Ooit begonnen als marktkoopman op ...
Hoe shiatsu mij in balans bracht
Ongeveer zestien jaar geleden kwam ik na een avontuur in Zweden terug naar Nederland en wilde een nieuwe start maken. Tijdens e...
Open je energiepunten
Het lijkt een vaag iets, een chakra. Tenminste voor mij was het lange tijd iets vaags, ongrijpbaars. Maar sinds ik de chakra ademmeditatie...
Workshop speciaal voor muzikanten
Yoga voor muzikanten is er op gericht om muzikanten meer lichaamsbewustzijn bij te brengen. Door het bespelen van een instrum...
Homeopathie als geneeskunde
Homeopathie is in de loop der jaren steeds bekender geworden. Iedereen heeft er wel van gehoord of neemt wel eens een druppeltje of...